Episode
#184 - Simon van Woerkom over zijn runningtherapie en hoe het werkt
- Podcast
- De Balanskliniek
- Published
- Apr 9, 2025
- Duration seconds
- 2380
- Processing state
not_requested
Actions
POST https://stenobird.com/v1/public/podcasts/de-balanskliniek-3581122/episodes/184-simon-van-woerkom-over-zijn-runningtherapie-en-hoe-het-werkt/transcription-requests
Idempotently request low-priority transcript generation for this episode.GET https://stenobird.com/podcast/de-balanskliniek-3581122/184-simon-van-woerkom-over-zijn-runningtherapie-en-hoe-het-werkt.md
Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource.
Summary
Runningtherapie ; hardlopen om psychische klachten (tijdelijk) te verminderen en lichamelijk zelfvertrouwen te verbeteren. Dat is waar Simon zich als fysio- en runningtherapeut al ruim 25 jaar mee bezig houdt. Waar in eerste instantie vooral ingezet werd op het begeleiden van patiënten met milde/lichte depressies, is het indicatiegebied inmiddels behoorlijk uitgebreid. Therapeutisch hardlopen kan ook bij angst- en paniekklachten, stressgerelateerde klachten en somatisch onvoldoende verklaarde lichamelijke klachten (SOLK) of aanhoudende lichamelijke klachten (ALK) een zinvolle interventie zijn – helemaal wanneer het wordt gecombineerd met ademhalingsoefeningen. Feitelijk is het een vorm van lichaamswerk die zich prima laat combineren met welke vorm van psychotherapie en/of farmacotherapie dan ook. Bram Bakker schreef er een boek over: Hardlopen als lichaamswerk . In deze aflevering vertelt Simon hoe runningtherapie in de praktijk werkt en waarom het een krachtig hulpmiddel kan zijn bij uiteenlopende psychische en lichamelijke klachten. → Het boek is verkrijgbaar via: https://brambakker.com/boek/hardlopen-als-lichaamswerk Kijk voor meer informatie en contactgegevens op deze websites: https://www.fysiotherapie-malden.nl https://balanskliniek.nl/professional/simon-van-woerkom Check www.runningtherapie.nl voor de agenda.