Episode

Ist dein Magen wettkampftauglich?

Podcast
ACHILLES RUNNING Shorts
Published
Mar 1, 2026
Duration seconds
414
Processing state
not_requested
Canonical source
https://shows.acast.com/achilles-running-shorts/episodes/laufen-race-ist-dein-magen-wettkampftauglich
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https://sphinx.acast.com/p/acast/s/achilles-running-shorts/e/69a0609888ff89a0b96249c8/media.mp3
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Summary

Nur wer den eigenen Magen in den Wochen vor dem Race zur Höchform bringt, holt am Wettkampftag alles aus sich heraus (beziehungsweise behält es drin). In dieser Shorts-Folge erfährst du deshalb, wie du dein Verdauungssystem gezielt auf die Belastung vorbereitest und den berüchtigten „Dixie-Stopp“ verhinderst. Höre jetzt, warum dein Magen unter Belastung anders arbeitet und wieso die richtige Kombination aus Gels und Wasser über dein Finish entscheidet! Foto: Adobe Stock/Rosemarie Mosteller Musik: No Excuses Hier findet ihr unsere aktuellen Gewinnspiele & Rabatt-Aktionen! Spare bei LAPONDO 20% auf alle Shokz-Modelle mit dem Code "running20"! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.