{"podcast":{"title":"Zo word je steenrijk!","slug":"zo-word-je-steenrijk-3639421","podcast_index_feed_id":3639421,"rss_url":"https://rss.art19.com/zo-word-je-steenrijk","website_url":"https://zowordjesteenrijk.nl/","image_url":"https://content.production.cdn.art19.com/images/b0/2c/98/f0/b02c98f0-1ec5-4fad-8698-442d8c9af69b/9039904ea34b3521b60cf0b2f73766e16896fd2cdd9894256856316fc42a84738d58e6633847f74c6e4d8151920daaf187d673444b5f17cff79697e8f732c2f2.jpeg","author":"Zo word je steenrijk - Dennis Mulder","episode_count":232,"summary":"Welkom op het YouTube kanaal van de Zo Word Je Steenrijk Podcast. Om de week publiceren we op woensdag een nieuwe aflevering voor je. In de podcast wordt geld bespreekbaar en begrijpelijk gemaakt. Bekende en inspirerende gasten praten open over geld, financiële vrijheid, diverse beleggingen, mindset en geluk. Dennis ontdekt wat volgens zijn gasten de beste investeringen en grootste geheimen zijn. Wat hadden Dennis en zijn gasten graag op school of van hun ouders geleerd over geld? Wat zijn praktische tips die jij in je eigen leven kan toepassen? Maakt geld nou echt gelukkig en wanneer ben je \"steenrijk\"? https://zowordjesteenrijk.nl","last_synced_at":null,"page_url":"https://stenobird.com/podcast/zo-word-je-steenrijk-3639421"},"episode":{"title":"Dit Verpest Jouw Gezondheid! - Stephan en Jamar","slug":"dit-verpest-jouw-gezondheid-stephan-en-jamar","published_at":"2025-08-06T05:00:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/zo-word-je-steenrijk-3639421/dit-verpest-jouw-gezondheid-stephan-en-jamar","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/zo-word-je-steenrijk-3639421","url":"https://art19.com/shows/zo-word-je-steenrijk/episodes/fa07225d-cd93-47e0-b87f-6cc07f01f675","audio_url":"https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/rss.art19.com/episodes/fa07225d-cd93-47e0-b87f-6cc07f01f675.mp3?rss_browser=BAhJIg90cmFuc2NyaWJyBjoGRVQ%3D--952c5701c84ad333c69d5faa668f8177091704f0","summary":"Vandaag in Zo Word Je Steenrijk: Stephan Krijger en Jamar Tahya. In deze aflevering duiken we in de wereld van biohacking en gezondheid. Want wat heb je aan vermogen als je niet gezond en vitaal bent? We bespreken waarom zoveel mensen kampen met een gebrek aan energie en hoe je hier iets aan kunt doen. Ook gaan we in op de kritiek op biohacking en de vraag: wat is nu eigenlijk een goed ontbijt? Daarnaast hoor je inzichten uit gezondheidstests, bespreken we HRV, de waarde van tools zoals WHOOP en Oura, en de invloed van telefoonverslaving op je welzijn. Tot slot krijg je praktische tips om je slaap te optimaliseren. Ben je bezig met het verbeteren van je gezondheid en energie? Dan is deze aflevering zeker de moeite waard. In deze aflevering kom jij te weten: -Waarom jij ‘s middags dips in energie ervaart -Wat een goed ontbijt is -Waarom gezondheidstesten effectief zijn voor ondernemers -Hoe Stephan en Jamar kijken naar kritiek op biohacking -Welke inzichten je krijgt van een WHOOP of Oura -Hoe je afkomt van jouw telefoonverslaving -Hoe je nooit meer verrot wakker wordt En veel meer! Luister of kijk nu de podcast om hier de antwoorden op te weten te komen WIL JIJ OOK VOOR VRIJHEID EN VASTGOED GAAN? Net als Dennis financieel vrij worden met vastgoed? Of ook lekker voor een langere periode in het buitenland gaan wonen? Kortom meer vrijheid hebben door vastgoed? Plan dan een gratis en vrijblijvend gesprek in met iemand uit ons team. Dan kunnen we samen kijken waar je nu staat, je doelen bespreken, samen een plan maken en al je vastgoed gerelateerde vragen beantwoorden. Plan nu een gesprek in via https://www.vrijheidvastgoed.nl/gratisgesprek Meer over Zo word je steenrijk vind je op https://www.zowordjesteenrijk.nl Volg ons op Instagram! Zo Word Je Steenrijk: https://www.ins…","meta_description":"Vandaag in Zo Word Je Steenrijk: Stephan Krijger en Jamar Tahya. In deze aflevering duiken we in de wereld van biohacking en gezondheid. Want wat heb je a…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":4108,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/zo-word-je-steenrijk-3639421/episodes/dit-verpest-jouw-gezondheid-stephan-en-jamar/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/zo-word-je-steenrijk-3639421/dit-verpest-jouw-gezondheid-stephan-en-jamar.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}