{"podcast":{"title":"Wechselnde Pfade im Licht","slug":"wechselnde-pfade-im-licht-5298481","podcast_index_feed_id":5298481,"rss_url":"https://media.rss.com/wechselnde-pfade-im-licht/feed.xml","website_url":"https://reinhardpichler.at","image_url":"https://media.rss.com/wechselnde-pfade-im-licht/podcast_cover.jpg","author":"Reinhard Pichler","episode_count":731,"summary":"Es gibt Zeiten im Leben, in denen wir mit unvorhergesehenen Ereignissen und Herausforderungen konfrontiert werden. Wir finden uns oft in Situationen wieder, in denen wir nicht wissen, was wir als nächstes tun sollen. Begleiten Sie den Psychotherapeuten Dr. Reinhard Pichler und dreifachen Vater, wenn er sich auf die Reise durch Licht und Schatten begibt. Jede Folge enthält aussagekräftige Informationen, die Ihnen helfen, Ihrer Lebenssituation etwas Gutes abzugewinnen, auch wenn diese gerade einfach nur frustrierend und belastend ist. Wenn Sie Hilfe in seelisch belastenden Lebensphasen oder Krisensituationen brauchen, ist dieser Psychologie-Podcast genau das Richtige für Ihre mentale Gesundheit. Weitere Infos, Terminanfragen und Medien finden Sie unter: https://reinhardpichler.at RSSVERIFY","last_synced_at":"2026-07-24T10:20:17.642751+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/wechselnde-pfade-im-licht-5298481"},"episode":{"title":"So verlassen Sie einen Narzissten in 7 Schritten!","slug":"so-verlassen-sie-einen-narzissten-in-7-schritten","published_at":"2026-03-04T01:38:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/wechselnde-pfade-im-licht-5298481/so-verlassen-sie-einen-narzissten-in-7-schritten","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/wechselnde-pfade-im-licht-5298481","url":"https://rss.com/podcasts/wechselnde-pfade-im-licht/2576583","audio_url":"https://content.rss.com/episodes/286340/2576583/wechselnde-pfade-im-licht/2026_02_24_23_37_35_9d63a145-02e2-4022-9e82-90707db01f01.mp3","summary":"In dieser Podcastfolge erfahren Sie, wie Sie einen Narzissten in sieben klaren Schritten verlassen können – strukturiert, bewusst und ohne sich erneut manipulieren zu lassen. Wir sprechen über die typischen Hürden wie Schuldgefühle, Angst oder Hoffnung auf Veränderung und zeigen, wie Sie innere Klarheit gewinnen. Sie lernen, sich emotional zu lösen, praktische Vorbereitungen zu treffen und konsequent Grenzen zu setzen. Eine kraftvolle Folge für alle, die den Mut finden möchten, sich aus einer toxischen Beziehung zu befreien und wieder selbstbestimmt zu leben. ►►Triggerfrei.at: https://reinhardpichler.at/rettungsplan-trigger/ ►►Kostenloses Erstgespräch vereinbaren: https://reinhardpichler.at/termin-vereinbaren ►►Effektive Entspannungsübungen: https://reinhardpichler.at/entspannungen ====================================================================== ►Gratis Stressmanagement-Ebook downloaden: https://reinhardpichler.at/gratis-ebook Wenn Ihnen die Episode gefallen hat, dann abonnieren Sie meinen Podcast. Ich freue mich immer über Weiterempfehlungen und gute Bewertungen beim Podcast-Portal Ihrer Wahl. -) Hier geht es zu meiner Website: https://reinhardpichler.at -) Eine großartige Auswahl meiner persönlicher Affirmationen zu verschiedenen Lebenslagen finden Sie hier: https://reinhardpichler.at/affirmationen -) Für mehr Lebensfreude und Glück im Alltag finden Sie hier meine 10 besten Tipps zu diesem Thema: https://reinhardpichler.at/lebensfreude Dr. Reinhard Pichler ist seit über 10 Jahren als Psychotherapeut (Existenzanalyse, Traumatherapie, Kinder- und Jugendpsychotherapie) in Wiener Neustadt und Wien in freier Praxis tätig. Er hält Vorträge und Seminare im In- und Ausland. Dr. Pichler ist verheiratet und hat drei Kinder.","meta_description":"In dieser Podcastfolge erfahren Sie, wie Sie einen Narzissten in sieben klaren Schritten verlassen können – strukturiert, bewusst und ohne sich erneut man…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":903,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/wechselnde-pfade-im-licht-5298481/episodes/so-verlassen-sie-einen-narzissten-in-7-schritten/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/wechselnde-pfade-im-licht-5298481/so-verlassen-sie-einen-narzissten-in-7-schritten.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}