{"podcast":{"title":"Verena König Podcast für Kreative Transformation","slug":"verena-k-nig-podcast-f-r-kreative-transformation-482707","podcast_index_feed_id":482707,"rss_url":"https://verenakoenig.libsyn.com/rss","website_url":"https://www.verenakoenig.de","image_url":"https://static.libsyn.com/p/assets/3/4/e/6/34e65bd44fc66f2bbafc7308ab683e82/Podcast-Titelbild.png","author":"Verena König","episode_count":422,"summary":"Das Wissen über Trauma sollte zu unserer Allgemeinbildung gehören, denn es bringt ein grundlegendes Verständnis für menschliche Reaktionsweisen und das menschliche Wesen. Mit meinem Podcast \"Kreative Transformation\" möchte ich für Trauma und Traumafolgen sensibilisieren. Für mehr Wohlwollen, Empathie, Verbundenheit und Frieden in unserer Welt.","last_synced_at":"2026-06-24T06:19:20.211017+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/verena-k-nig-podcast-f-r-kreative-transformation-482707"},"episode":{"title":"#395 Chronisch im Zwiespalt – Kognitive Dissonanz als Traumafolge?","slug":"395-chronisch-im-zwiespalt-kognitive-dissonanz-als-traumafolge","published_at":"2026-03-20T04:00:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/verena-k-nig-podcast-f-r-kreative-transformation-482707/395-chronisch-im-zwiespalt-kognitive-dissonanz-als-traumafolge","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/verena-k-nig-podcast-f-r-kreative-transformation-482707","url":"https://verenakoenig.libsyn.com/395-chronisch-im-zwiespalt-kognitive-dissonanz-als-traumafolge","audio_url":"https://traffic.libsyn.com/secure/verenakoenig/395_Chronisch_im_Zwiespalt_-_Kognitive_Dissonanz_als_Traumafolge.mp3?dest-id=793641","summary":"Warum frühe Erfahrungen innere Spannungen prägen können – und wie kognitive Dissonanz unser Selbstbild, Beziehungen und den inneren Kompass beeinflusst. In dieser Folge erfährst du: wie es dazu kommen kann, dass widersprüchliche Wahrheiten gleichzeitig in uns leben wodurch frühe Erfahrungen unser inneres Empfinden von richtig und falsch prägen können weshalb Anpassungsstrategien häufig dazu dienen, Dissonanz zu reduzieren warum traumatische Dissonanz den inneren Kompass beeinflusst wie ein neuer Umgang mit inneren Widersprüchen möglich werden kann. Shownotes: Anpassungsstrategien transformieren – Wie wir Lebenskraft von Traumaenergie entkoppeln // Folge #350 Fawnresponse – Warum wir in toxischen Beziehungen landen & bleiben // Podcast #129 Trauma & Schuld // Podcast #77 Die Macht des Gewissens // Podcast #24 Ich freue mich sehr, dir meinen Postkartenkalender vorzustellen! Ein traumasensibler Begleiter durch das Jahr - Mit sanften Übungen, Reflexionsfragen, Platz für Gedanken und Postkarten zum Versenden: https://www.verenakoenig.de/buecher/postkartenkalender-verbunden-mit-dir/ Interessierst du dich für mein Buch „Trauma und Beziehungen\"? Hier findest du mehr Informationen dazu : www.verenakoenig.de/buecher/trauma-und-beziehungen/ 3 traumasensible Meditationen – Komme im Hier und Jetzt an und finde Sicherheit in deiner Präsenz. Trage dich hier ein und wir schicken dir den Link zu den Meditationen zu: https://www.verenakoenig.de/geschenke/3-traumasensible-meditationen/ Kennst du schon mein wunderschönes Kartendeck? Ob in akuten Stresssituationen, als tägliches Ritual oder spontane Inspiration – 56 Impulse helfen dir zu mehr Selbstregulation und Sicherheit im Hier und Jetzt: https://www.verenakoenig.de/buecher/kartendeck-verbinde-dich-mit-dir-selbst/ Wünschst du dir mehr…","meta_description":"Warum frühe Erfahrungen innere Spannungen prägen können – und wie kognitive Dissonanz unser Selbstbild, Beziehungen und den inneren Kompass beeinflusst. I…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":2176,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/verena-k-nig-podcast-f-r-kreative-transformation-482707/episodes/395-chronisch-im-zwiespalt-kognitive-dissonanz-als-traumafolge/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/verena-k-nig-podcast-f-r-kreative-transformation-482707/395-chronisch-im-zwiespalt-kognitive-dissonanz-als-traumafolge.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}