{"podcast":{"title":"Un chemin vers soi : le podcast des hypersensibles","slug":"un-chemin-vers-soi-le-podcast-des-hypersensibles-5453025","podcast_index_feed_id":5453025,"rss_url":"https://feed.ausha.co/DPmpPUL7Kp19","website_url":"https://podcast.ausha.co/oser-etre-soi","image_url":"https://image.ausha.co/jCIr4Zg9roAEXz4kI9Q1QWbtBygpRCxhFp1UdZnK_1400x1400.jpeg?t=1733494832","author":"Elsa Kingue Johnson","episode_count":49,"summary":"Hello, chère hypersensible en quête de sens et de confiance en toi ! Je suis Elsa, boosteuse d'estime spécialisée dans l'hypersensibilité, la gestion des émotions, l'estime de soi et la confiance en soi. Je suis là pour t'accompagner avec amour et bienveillance sur le chemin captivant de la découverte de toi-même et l'acceptation de ton hypersensibilité. Dans ce podcast, à travers mes connaissances, et mes expériences de vie, je te guide pas à pas vers la révélation de ta vraie nature. Tu découvriras toutes les facettes de cette caractéristique et tu apprendras même à aimer cette hypersensibilité. Mon mantra \"oser être soi\" . Ensemble, nous allons mieux comprendre tes émotions, découvrir qui tu es vraiment, briser les chaînes de la peur, du jugement des autres, développer ton estime de toi et ta confiance en toi pour que tu puisses oser réaliser ces beaux projets qui te tiennent à cœur. Toutes les deux semaines, le mercredi matin à 7h, nous allons plonger au cœur de ton être, t'aider à comprendre tes peurs, tes émotions profondes et à embrasser ton hypersensibilité comme un superpouvoir. Dans ce podcast, il sera question de se reconnecter à soi, d'apprendre à gérer ses émotions, d…","last_synced_at":null,"page_url":"https://stenobird.com/podcast/un-chemin-vers-soi-le-podcast-des-hypersensibles-5453025"},"episode":{"title":"25. La peur de la réussite","slug":"25-la-peur-de-la-r-ussite","published_at":"2023-06-21T05:00:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/un-chemin-vers-soi-le-podcast-des-hypersensibles-5453025/25-la-peur-de-la-r-ussite","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/un-chemin-vers-soi-le-podcast-des-hypersensibles-5453025","url":"https://podcast.ausha.co/oser-etre-soi/la-peur-de-la-reussite","audio_url":"https://audio.ausha.co/bWmn4C3Dvnne.mp3?t=1687265777","summary":"Dans cet épisode, j'aborde un sujet dont on parle peu et qui pourtant existe bien. La peur de la réussite. Parce que la réussite vient parfois aussi avec de l'inconfort. Dans cet épisode, on explore un sujet qu’on évoque rarement : la peur de la réussite. Parce que oui, même si tout le monde parle de la peur de l’échec, la peur de la réussite existe bel et bien… et peut devenir un frein puissant quand on se met à douter de sa capacité à gérer le succès, les responsabilités, la visibilité ou les changements que cela implique. Cette peur de la réussite peut provoquer de l’auto-sabotage, des baisses d’énergie, ou ce sentiment étrange de vouloir ralentir juste au moment où tout s’accélère. À travers mon expérience personnelle, je t’aide à comprendre ce qui se cache derrière cette peur : les croyances inconscientes, la peur du regard des autres, la crainte d’être critiquée, les responsabilités nouvelles, ou encore les “pertes” que la réussite peut impliquer. Tu découvriras aussi comment identifier ces freins, comment les accueillir et comment reconnecter à ton pourquoi profond pour avancer malgré la peur. Un épisode puissant, intime et profondément motivant, pour t’aider à reprendre confiance en ton potentiel… et enfin oser réussir. ***************** 🦋 Je suis Elsa, boosteuse d'estime . J’accompagne les femmes hypersensibles à réguler leurs émotions et à renforcer leur estime d'elles-mêmes , grâce à l ’alliance du coaching et de la sophrologie , afin qu'elles puissent se sentir sereines et épanouies . ✨ Si tu veux avoir accès à d'autres types de contenus, c'est par ici : Instagram : www.instagram.com/ose_et_rayonne Mon livre : https://oseetrayonne.fr/livre-hypersensibilite Facebook : www.facebook.com/elsakinguejohnson.coach Site internet : https://oseetrayonne.fr/ Linkedin…","meta_description":"Dans cet épisode, j'aborde un sujet dont on parle peu et qui pourtant existe bien. La peur de la réussite. Parce que la réussite vient parfois aussi avec…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":982,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/un-chemin-vers-soi-le-podcast-des-hypersensibles-5453025/episodes/25-la-peur-de-la-r-ussite/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/un-chemin-vers-soi-le-podcast-des-hypersensibles-5453025/25-la-peur-de-la-r-ussite.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}