{"podcast":{"title":"ULTRA TALK  Arnaud Manzanini","slug":"ultra-talk-arnaud-manzanini-648081","podcast_index_feed_id":648081,"rss_url":"https://feeds.acast.com/public/shows/675323d32dd88df1328d5b41","website_url":"https://www.ultratalk-podcast.com","image_url":"https://assets.pippa.io/shows/675323d32dd88df1328d5b41/1769174911152-9cec3912-c4cb-4050-8bd0-7550a3eac5a6.jpeg","author":"Arnaud Manzanini","episode_count":557,"summary":"ULTRA TALK by Arnaud Manzanini est un podcast dédié aux récits humains qui se cachent derrière les exploits sportifs et professionnels. Ici, il ne s'agit pas seulement de célébrer les succès, mais d'explorer les parcours de vie, les rencontres marquantes, les échecs transformateurs, et les victoires personnelles ou collectives. Chaque épisode met en avant des femmes, des hommes, et des personnalités inspirantes, partageant leur cheminement unique et les leçons qu'ils en ont tirées. Avec ULTRA TALK by Arnaud Manzanini, l'accent est mis sur la dimension humaine de l'ultra-endurance et bien au-delà : les défis à relever, les résiliences à cultiver, et les moments décisifs qui façonnent une existence. Que ce soit dans le sport, dans l'entrepreneuriat ou face à des obstacles du quotidien, chaque invité offre une perspective qui invite à aller de l'avant, toujours ! Vous aimez ce contenu ? N'hésitez pas à le partager dans vos stories ou à taguer quelqu'un qui devrait l'écouter. 🙌 Chaque partage fait une énorme différence. Merci pour votre soutien ! ❤️ Abonnez-vous à la newsletter Ultra Talk www.ultratalk-podcast.com #ultratalk #podcast Hébergé par Acast. 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Pas seulement courir plus, ni courir plus vite. Mais comprendre  le geste , la  posture , la  pose de pied , le rôle des  bras , de la  cadence  et de la  biomécanique  pour rendre la foulée plus fluide, plus durable et plus naturelle. À travers plus de 20 ans d’observation, d’analyse et de transmission, Solarberg partage une approche concrète et accessible de la course à pied. Dans cet épisode, il déconstruit plusieurs idées reçues : le débat talon / avant-pied, le rôle réel des chaussures, l’impact du minimalisme, les limites des lames carbone, mais aussi l’importance du ressenti, du relâchement et de la technique. Un échange précieux pour toutes celles et ceux qui courent déjà, pour celles et ceux qui veulent s’y remettre, et pour tous les sportifs d’endurance qui cherchent à mieux comprendre leur corps. 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