{"podcast":{"title":"ULTRA TALK  Arnaud Manzanini","slug":"ultra-talk-arnaud-manzanini-648081","podcast_index_feed_id":648081,"rss_url":"https://feeds.acast.com/public/shows/675323d32dd88df1328d5b41","website_url":"https://www.ultratalk-podcast.com","image_url":"https://assets.pippa.io/shows/675323d32dd88df1328d5b41/1769174911152-9cec3912-c4cb-4050-8bd0-7550a3eac5a6.jpeg","author":"Arnaud Manzanini","episode_count":557,"summary":"ULTRA TALK by Arnaud Manzanini est un podcast dédié aux récits humains qui se cachent derrière les exploits sportifs et professionnels. Ici, il ne s'agit pas seulement de célébrer les succès, mais d'explorer les parcours de vie, les rencontres marquantes, les échecs transformateurs, et les victoires personnelles ou collectives. Chaque épisode met en avant des femmes, des hommes, et des personnalités inspirantes, partageant leur cheminement unique et les leçons qu'ils en ont tirées. Avec ULTRA TALK by Arnaud Manzanini, l'accent est mis sur la dimension humaine de l'ultra-endurance et bien au-delà : les défis à relever, les résiliences à cultiver, et les moments décisifs qui façonnent une existence. Que ce soit dans le sport, dans l'entrepreneuriat ou face à des obstacles du quotidien, chaque invité offre une perspective qui invite à aller de l'avant, toujours ! Vous aimez ce contenu ? N'hésitez pas à le partager dans vos stories ou à taguer quelqu'un qui devrait l'écouter. 🙌 Chaque partage fait une énorme différence. Merci pour votre soutien ! ❤️ Abonnez-vous à la newsletter Ultra Talk www.ultratalk-podcast.com #ultratalk #podcast Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour p…","last_synced_at":"2026-06-26T20:20:34.732351+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/ultra-talk-arnaud-manzanini-648081"},"episode":{"title":"L'histoire de Min et sa peur de « passer pour un clown » !","slug":"l-histoire-de-min-et-sa-peur-de-passer-pour-un-clown","published_at":"2026-06-25T04:00:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/ultra-talk-arnaud-manzanini-648081/l-histoire-de-min-et-sa-peur-de-passer-pour-un-clown","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/ultra-talk-arnaud-manzanini-648081","url":"https://www.raceacrossseries.com","audio_url":"https://sphinx.acast.com/p/open/s/675323d32dd88df1328d5b41/e/6a3b98016cc0d2f382af5489/media.mp3","summary":"Il s'est inscrit en ayant peur de « passer pour un clown ». Il est reparti avec un t-shirt, des contacts, et le sentiment d'être entré dans la famille. Sur la ligne de départ du 300 km, au milieu des vélos de course, des roues carbone de 65 et des cadres ultra-rigides, un participant détonnait : Min, venu de Bruxelles, au guidon d'un vélo en bambou qu'il a lui-même fabriqué en stage chez un cadreur près de Saint-Étienne. Pédales plates, baskets, sacoches. Un vélo pensé pour le voyage — celui avec lequel il est parti neuf mois, jusqu'en Iran — bien plus que pour la performance. Dans cet épisode enregistré à l'arrivée, devant l'ancien palais de justice d'Arlon, Min raconte sans filtre une course bien plus rude que prévu : un départ trop rapide, une stratégie alimentation qu'il « a payée très cher », deux heures perdues à lutter contre la nausée sous la chaleur, et de gros pourcentages dans les jambes jusqu'au bout. Il n'a pas bouclé le parcours dans les 24 heures. Mais il l'a terminé. Et il fait partie des premiers à recevoir le maillot blanc  « Beyond the Time » , lancé cette année pour celles et ceux qui vont au bout du parcours, au-delà de la limite. Au-delà de l'effort, c'est un regard sur l'ultra-cyclisme que partage Min : celui d'un voyageur qui s'est longtemps tenu à distance de la compétition, par curiosité plus que par défi, et qui a découvert un milieu bien plus bienveillant que son image. La preuve qu'on peut se présenter au départ d'une Race Across Series pour aller chercher un temps… ou simplement pour vivre quelque chose. Au programme : Comment on aborde un 300 km rapide quand on vient du voyage à vélo Construire son propre vélo en bambou : six mois de réflexion, six jours en atelier Les erreurs de prépa et de nutrition, racontées honnêtement Pourquoi…","meta_description":"Il s'est inscrit en ayant peur de « passer pour un clown ». Il est reparti avec un t-shirt, des contacts, et le sentiment d'être entré dans la famille. Su…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":870,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/ultra-talk-arnaud-manzanini-648081/episodes/l-histoire-de-min-et-sa-peur-de-passer-pour-un-clown/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/ultra-talk-arnaud-manzanini-648081/l-histoire-de-min-et-sa-peur-de-passer-pour-un-clown.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}