{"podcast":{"title":"Strong Passion","slug":"strong-passion-6118365","podcast_index_feed_id":6118365,"rss_url":"https://media.rss.com/strongpassion/feed.xml","website_url":"https://rss.com/podcasts/strongpassion","image_url":"https://media.rss.com/strongpassion/20260105_070133_8096b88a8bc1e2a6d1e5e438cabf3ba4.png","author":"Beatrix Hersich","episode_count":332,"summary":"Herzlich Willkommen beim “Strong Passion”- Podcast! Ich bin Bea ! Prep Coach & Mindset Mentorin, sowie aktive WNBF Figure Pro. In diesem Podcast findest du die Kombination aus Bodybuilding und Mindset , die dir zeigt, dass du groß denken darfst und mehr in dir steckt als du denkst. Hör‘ rein & abonniere und lass 5 Sterne da , wenn dir der Podcast gefällt und du bei der nächsten Folge dabei sein willst. Du hast ein Thema oder eine Frage, die dich beschäftigt? Schreib mir gerne auf Instagram! Instagram: beatrix.hersich","last_synced_at":"2026-06-22T06:20:39.908972+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/strong-passion-6118365"},"episode":{"title":"#330 - Warum dich überessen nicht zu einer schlechten Athletin macht! Inklusive Quick Fixes!","slug":"330-warum-dich-beressen-nicht-zu-einer-schlechten-athletin-macht-inklusive-quick-fixes","published_at":"2026-06-18T03:00:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/strong-passion-6118365/330-warum-dich-beressen-nicht-zu-einer-schlechten-athletin-macht-inklusive-quick-fixes","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/strong-passion-6118365","url":"https://rss.com/podcasts/strongpassion/2921823","audio_url":"https://content.rss.com/episodes/195977/2921823/strongpassion/2026_06_17_09_40_32_e232342b-6d9b-476e-9ced-fe78a6ddfb87.mp3","summary":"Du hast es übersehen und doch mehr gegessen als du eigentlich wolltest… 🫠 Dazu kommt dann noch das Gefühl, dass du eine schlechte Athletin bist, weil du keine Kontrolle hattest. Spätestens Post Prep wirst du damit konfrontiert, wo deine Sättigung nicht existiert. Davor sind es immer die gleichen Situationen: Stress, Überforderung, Langeweile, zum Runterkommen… Wie du damit umgehst, wenn du übergessen hast und was du tun kannst, dass es nicht mehr soweit kommt - das erfährst du in dieser Folge! ☺️ Viel Spaß beim Zuhören! 💚 👉🏼 Anfrage 1:1 Coaching: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc9hknbMplx4n_rIxnHrlasPIIckwCv0Ju7bIFonJ9VwZH45Q/viewform?usp=sharing&ouid=116503706317769865343 👉🏼 1:1 Mindset Mentoring: https://strongpassion.thrivecart.com/1-1-mindset-mentoring/ 🎁 mehr Einblicke zum Showday inkl. Packliste findest du bei Stage Insights. Für 0€ - Sichere dir Stage Insights hier: https://www.strongpassion.at/bodybuilding-stage-insights/ 📸 Instagram: beatrix.hersich Wenn du Fragen hast oder Themen, die dich gerade beschäftigen, dann schick mir eine DM 💚","meta_description":"Du hast es übersehen und doch mehr gegessen als du eigentlich wolltest… 🫠 Dazu kommt dann noch das Gefühl, dass du eine schlechte Athletin bist, weil du k…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":1662,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/strong-passion-6118365/episodes/330-warum-dich-beressen-nicht-zu-einer-schlechten-athletin-macht-inklusive-quick-fixes/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/strong-passion-6118365/330-warum-dich-beressen-nicht-zu-einer-schlechten-athletin-macht-inklusive-quick-fixes.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}