{"podcast":{"title":"Strong Passion","slug":"strong-passion-6118365","podcast_index_feed_id":6118365,"rss_url":"https://media.rss.com/strongpassion/feed.xml","website_url":"https://rss.com/podcasts/strongpassion","image_url":"https://media.rss.com/strongpassion/20260105_070133_8096b88a8bc1e2a6d1e5e438cabf3ba4.png","author":"Beatrix Hersich","episode_count":332,"summary":"Herzlich Willkommen beim “Strong Passion”- Podcast! Ich bin Bea ! Prep Coach & Mindset Mentorin, sowie aktive WNBF Figure Pro. In diesem Podcast findest du die Kombination aus Bodybuilding und Mindset , die dir zeigt, dass du groß denken darfst und mehr in dir steckt als du denkst. Hör‘ rein & abonniere und lass 5 Sterne da , wenn dir der Podcast gefällt und du bei der nächsten Folge dabei sein willst. Du hast ein Thema oder eine Frage, die dich beschäftigt? Schreib mir gerne auf Instagram! Instagram: beatrix.hersich","last_synced_at":"2026-06-22T06:20:39.908972+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/strong-passion-6118365"},"episode":{"title":"#307 -  Wenn deine Form stagniert, brauchst du nicht mehr Pushen, sondern DAS!","slug":"307-wenn-deine-form-stagniert-brauchst-du-nicht-mehr-pushen-sondern-das","published_at":"2026-03-16T04:00:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/strong-passion-6118365/307-wenn-deine-form-stagniert-brauchst-du-nicht-mehr-pushen-sondern-das","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/strong-passion-6118365","url":"https://rss.com/podcasts/strongpassion/2630503","audio_url":"https://content.rss.com/episodes/195977/2630503/strongpassion/2026_03_15_20_15_03_8a031679-dc99-452e-8091-124e25a600f4.mp3","summary":"Es geht nichts weiter und das Erste, was du versuchst ist mehr zu geben. Mehr Cardio, mehr Schritte, weniger Essen, den Trainingsplan verändern… Doch wenn dein Stress eine 10/10 ist, dann bringt dir das alles nichts. Du musst runterkommen. Doch wenn es in deinem Kopf zu laut ist und du nicht weißt, was du als Erstes tun sollst, dann hilft dir eine Meditation auch nichts. Du musst dein Außen fixen und dann fährt dein Stress runter & deine Form wird besser. Wie du das schaffst, erfährst du in dieser Podcast-Folge! Viel Spaß beim Zuhören! 💚 >> Bewerbung 1:1 Coaching: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc9hknbMplx4n_rIxnHrlasPIIckwCv0Ju7bIFonJ9VwZH45Q/viewform?usp=sharing&ouid=116503706317769865343 >> 1:1 Mindset Mentoring: https://strongpassion.thrivecart.com/1-1-mindset-mentoring/ >> mehr Einblicke zum Showday inkl. Packliste findest du bei Stage Insights. >> Für 0€ - Sichere dir Stage Insights hier: https://www.strongpassion.at/bodybuilding-stage-insights/ Instagram: beatrix.hersich Wenn du Fragen hast oder Themen, die dich gerade beschäftigen, dann schick mir eine DM 💚","meta_description":"Es geht nichts weiter und das Erste, was du versuchst ist mehr zu geben. Mehr Cardio, mehr Schritte, weniger Essen, den Trainingsplan verändern… Doch wenn…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":1972,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/strong-passion-6118365/episodes/307-wenn-deine-form-stagniert-brauchst-du-nicht-mehr-pushen-sondern-das/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/strong-passion-6118365/307-wenn-deine-form-stagniert-brauchst-du-nicht-mehr-pushen-sondern-das.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}