{"podcast":{"title":"Smart Fitness and Food Radio | Ernährung, Training, Lebensmittel, Abnehmen, Muskelaufbau, Gesundheit","slug":"smart-fitness-and-food-radio-ern-hrung-training-lebensmittel-abnehmen-muskelaufbau-gesundheit-58168","podcast_index_feed_id":58168,"rss_url":"https://smartfitnessandfoodradio.libsyn.com/rss","website_url":"http://smartfitnessandfoodradio.libsyn.com/podcast","image_url":"https://static.libsyn.com/p/assets/8/5/b/5/85b5b672557807e4e55e3c100dce7605/Cover_Art_PNG_Kopie_neu.png","author":"Marc Drossel","episode_count":423,"summary":"Smart Fitness and Food Radio ist DER Podcast für jeden der endlich in Form kommen, gesünder leben, oder einfach seinen Horizont erweitern möchte! Egal ob Mann, Frau, groß, klein, dick, dünn, jung, alt, aktiv, oder träge. Du suchst nach dem leicht anwendbarem Wissen gepaart mit der extra Portion Motivation für eine bessere Gesundheit und einer besseren Figur, z.B. auf dem Weg zur Arbeit, beim Sport oder beim Kochen? Dann ist Smart Fitness and Food Radio der richtige Podcast für dich! In unterschiedlichen Formaten erfährst du von Coach und Ernährungsberater Marc Drossel auf der Basis von wissenschaftlichen Inhalten und praktischen Erfahrungen die passenden Umsetzungsstrategien, Tipps und Tricks von fachlich qualifizierten Interviewgästen sowie Analyse von alltäglichen Lebensmitteln wie du deine körperlichen und gesundheitlichen Zielle ganz smart erreichen kannst.","last_synced_at":"2026-07-18T16:18:29.399151+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/smart-fitness-and-food-radio-ern-hrung-training-lebensmittel-abnehmen-muskelaufbau-gesundheit-58168"},"episode":{"title":"400. Best of: In Topform bis zum Sommer, Diätstrategien, Weg zum ultimativen Hybridathlet, Training bis zum Muskelversagen, dauerhaft motiviert bleiben, Sportsucht uvm.!","slug":"400-best-of-in-topform-bis-zum-sommer-di-tstrategien-weg-zum-ultimativen-hybridathlet-training-bis-zum-muskelversagen-dauerhaft-motiviert-bleiben-sportsucht-uvm","published_at":"2026-02-01T14:49:06+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/smart-fitness-and-food-radio-ern-hrung-training-lebensmittel-abnehmen-muskelaufbau-gesundheit-58168/400-best-of-in-topform-bis-zum-sommer-di-tstrategien-weg-zum-ultimativen-hybridathlet-training-bis-zum-muskelversagen-dauerhaft-motiviert-bleiben-sportsucht-uvm","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/smart-fitness-and-food-radio-ern-hrung-training-lebensmittel-abnehmen-muskelaufbau-gesundheit-58168","url":"https://smartfitnessandfoodradio.libsyn.com/400-best-of-in-topform-bis-zum-sommer-ditstrategien-weg-zum-ultimativen-hybridathlet-training-bis-zum-muskelversagen-dauerhaft-motiviert-bleiben-sportsucht-uvm","audio_url":"https://traffic.libsyn.com/secure/smartfitnessandfoodradio/400._Abmischung_Podcast_komplett.mp3?dest-id=510417","summary":"Es ist wieder so weit, eine neue Jubiläumsfolge hier bei Smart Fitness and Food Radio! Zu diesem besonderen Anlass habe ich euch wieder eine spannende \"Best of-\" Folge aus den beliebtesten letzten 50 Podcastfolgen zusammengeschnitten, mit allen relevanten Inhalten aus dem vergangenen Podcastjahr rund um die Themen in Topform kommen bis zum Sommer, Diätstrategien, der Weg zum ultimativen Hybridathlet, Wichtigkeit von Training bis zum Muskelversagen, wie man dauerhaft motiviert bleibt, Sportsucht uvm.! Ich hoffe ihr könnt mit dieser Folge euer Wissen zu den Themen erweitern, oder auch nochmal festigen und es auch entsprechend anwenden! Enjoy! Teilt diese Folge gerne! Vielen Dank für den Support :-) Supplements ► Maximal mögliche Rabatte mit dem Code \"SMARTFITNESS\" auf alle Supplements von www.esn.com & www.morenutrition.de ! Vielen Dank für den Support :-) ► Suchst du einen erfahrenen Coach, der dir dabei hilft, deine gewünschten Ziele effektiv und mit Spaß zu erreichen? Dann schreib mir gerne eine Mail mit deiner Anfrage für ein unverbindliches Erstgespräch an info@smartfitnessandfood.de oder auf Instagram an \"marc_drossel\". Hier die Links zu den einzelnen Podcastfolgen aus diesem best of: ► In Topform bis zum Sommer: Die optiomal Diätstrategie für dich - das solltest du beachten! ► Der direkte Weg zum ultimative Hybrid-Athlet: Olympia-Coach verrät seinen Masterplan für Training & Ernährung! - mit Philipp Rauscher ► Wie wichtig ist Training ans Muskelversagen wirklich und was bedeutet überhaupt echtes Muskelversagen + Training in den Alltag integrieren - mit Dr. Scott Stevenson ► Das perfekte Hybrid-Trainingsprogramm: so solltest du es planen, um maximal stark zu sein und gleichzeitig ordentlich Ausdauer zu haben! ► Dauerhaft motiviert sein, es bleiben und eine Mentalit…","meta_description":"Es ist wieder so weit, eine neue Jubiläumsfolge hier bei Smart Fitness and Food Radio! 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