{"podcast":{"title":"Se traiter en première classe By Emilie Antoine","slug":"se-traiter-en-premi-re-classe-by-emilie-antoine-5318003","podcast_index_feed_id":5318003,"rss_url":"https://feed.ausha.co/bPvkEt2nDP5w","website_url":"https://podcast.ausha.co/vous-traitez-en-premiere-classe-commence-maintenant-le-podcast","image_url":"https://image.ausha.co/Dvk98fBzWKpQED5VDmXgUEMLQoZeHvQvUd5Gka2x_1400x1400.jpeg?t=1726048710","author":"emilie antoine","episode_count":223,"summary":"Se traiter en première classe Le podcast d’Emilie Antoine, Psychologue musulmane Tu fais passer tout le monde avant toi ? Tu culpabilises lorsque tu dis non, tu as du mal à poser tes limites, tu traverses des épreuves qui te dépassent ou tu aimerais enfin retrouver la paix intérieure en restant fidèle à tes valeurs et à ta foi ? Bienvenue. Je suis Emilie Antoine, psychologue musulmane et fondatrice de Mapsyenlignechezmoi. À travers ce podcast, je t’aide à mieux comprendre ton fonctionnement psychologique afin de sortir durablement des schémas qui t’empêchent d’avancer. À travers ce podcast, je partage des épisodes dédiés à la psychologie, à l’introspection et à la santé mentale, avec un regard respectueux des valeurs de l’islam, du Coran et de la Sounna. Que tu découvres le podcast aujourd’hui ou que tu l’écoutes depuis des années, tu y trouveras des ressources pour mieux comprendre ton fonctionnement, traverser les épreuves avec plus de sérénité et apprendre à te traiter en première classe. Nous parlerons notamment de : • confiance en soi et estime de soi ; • anxiété, stress et culpabilité ; • blessures émotionnelles et traumatismes ; • couple musulman, mariage et relations famil…","last_synced_at":"2026-07-24T04:19:27.964100+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/se-traiter-en-premi-re-classe-by-emilie-antoine-5318003"},"episode":{"title":"#30: Je ne me remets pas du divorce","slug":"30-je-ne-me-remets-pas-du-divorce","published_at":"2026-01-28T08:00:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/se-traiter-en-premi-re-classe-by-emilie-antoine-5318003/30-je-ne-me-remets-pas-du-divorce","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/se-traiter-en-premi-re-classe-by-emilie-antoine-5318003","url":"https://podcast.ausha.co/se-traiter-en-premiere-classe-le-podcast-by-emilie-antoine/30-8-conseils-pour-se-reconstruire-apres-un-divorce-redif-2026","audio_url":"https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/audio.ausha.co/oLrYVsxj4aLD.mp3?t=1769517736","summary":"En mars 2013, je revenais d'Île-de-France où j'avais passé 14 mois dans une relation qui n'était pas « de la balle », comme disaient les jeunes de ma génération. Plutôt « atomique », au sens où je rentrais chez moi épuisée physiquement, psychologiquement et émotionnellement. Je me revois encore remplir la C3 de ma sœur avec mes vêtements, mes livres, ma table Ikea et mon chat... Pour aller où ? Je ne savais pas trop. Comment s'appelle-t-on quand on n'a plus d'appartement, pas un sou sur son compte et qu'on vit parfois chez sa mère, parfois chez son amie Céline et souvent chez son amie Roxane ? Une « SDF », alors que j'étais encore doctorante en psychologie ! Comme quoi… Heureusement, à l'époque, j'ai été soutenue par des personnes formidables qui m'ont logée, nourrie, prêté de l'argent et écoutée sans juger mes choix. Avec le recul, je pense que cela m'a aidée à faire face et à digérer, ce qui m'a permis de construire, étape par étape, une nouvelle vie. Je tiens à partager les leçons que j'en ai tirées avec vous. Bienvenue dans ce 30e épisode du podcast se traiter en première classe. Dans cet épisode, je vais vous donner les conseils que j’ai, non seulement l’habitude de partager avec les femmes que j’accompagner mais également que j’ai moi-même appliquer lors de mon expérience personnelle, cohérence oblige 😉 Et si tu faisais le point sur ta façon de te traiter ? Fais le quiz “Sais-tu te traiter en première classe ?” et découvre où tu en es avec ta confiance et ton estime. Clique ici pour faire le quiz maintenant Merci pour ton écoute et ton soutien ! Partage ce podcast pour aider d'autres femmes à se traiter en première Classe! ✔️ Pour réserver ton créneau avec une psychologue de le team mapsyenlignechezmoi, clique ici Pour nous contacter sur WhatsApp, c'est par ici H…","meta_description":"En mars 2013, je revenais d'Île-de-France où j'avais passé 14 mois dans une relation qui n'était pas « de la balle », comme disaient les jeunes de ma géné…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":1336,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/se-traiter-en-premi-re-classe-by-emilie-antoine-5318003/episodes/30-je-ne-me-remets-pas-du-divorce/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/se-traiter-en-premi-re-classe-by-emilie-antoine-5318003/30-je-ne-me-remets-pas-du-divorce.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}