{"podcast":{"title":"SCYENCE Podcast","slug":"scyence-podcast-5359971","podcast_index_feed_id":5359971,"rss_url":"https://scyence.podigee.io/feed/mp3","website_url":"https://www.scyence.cc","image_url":"https://images.podigee-cdn.net/0x,s7G0iJyUi4N1QkO3jO2Vs_qxGZ1QhgiDOBmU3fIAGlQU=/https://main.podigee-cdn.net/uploads/u37954/c8c40d87-1e4b-4fa3-b418-c52053e25538.jpg","author":"Lennart & Lukas","episode_count":198,"summary":"Willkommen beim SCYENCE Podcast! Der Talk für ambitionierte Radsportler Du befindest dich in unserer gemeinsame Gruppentherapie der anonymen Laktat liebenden HIT Fanatiker, der entspannten LIT easy Coffee Rider und der kreatingefüllten explosiven Ortsschild Sprinter. Ob Jedermann Rennen oder Profisport, Trainings-Gelaber oder spannende Anekdoten aus den nationalen und internationalen Kirchturm Rennen des Radsportkalenders, ob Stoffwechselprozesse oder Aero-Talk - hier geht es nicht nur in den Trainingssessions drunter und drüber! Lennart und Lukas sprechen über Training, Material und der Radsportszene aus ihren Augen. Ihr bekommt hier die kompliziertesten Themen der Sportwissenschaft, aufgeteilt in verständliche Küchenstücke in leckeren unterhaltsamen Häppchen auf den Teller serviert. Genießt unseren inhaltsstoffreichen Podcast auf eurem Weg zur Arbeit oder ergänzend zu eurem LIT Training. Also hört rein in unserer Sicht des Radsports und genießt eine lehrreiche Stunde des SCYENCE Podcasts.","last_synced_at":"2026-07-19T04:20:43.004195+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/scyence-podcast-5359971"},"episode":{"title":"#195 BEAT the HEAT I So viel verlierst DU bei Hitze und das kannst du dagegen tun!","slug":"195-beat-the-heat-i-so-viel-verlierst-du-bei-hitze-und-das-kannst-du-dagegen-tun","published_at":"2026-06-20T06:00:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/scyence-podcast-5359971/195-beat-the-heat-i-so-viel-verlierst-du-bei-hitze-und-das-kannst-du-dagegen-tun","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/scyence-podcast-5359971","url":"https://scyence.podigee.io/197-neue-episode","audio_url":"https://audio.podigee-cdn.net/2525712-m-6e1f7cafdb35f61a3c0eaf1102fb43fa.mp3?source=feed","summary":"Es wird heiß diese Woche und Hitze Management ist im modernen Radsport eines der wichtigsten Themen in der Performance! Wieso deine Herzfrequenz ansteigt, wie gefährlich Hitze sein kann und wie viel VO2max Verlust du hinnehmen musst, das erklären wir dir in der heutigen Folge! HELP! Jemand Bock für uns als Cutter/in zu arbeiten? Wir suchen Support an der Rad und Lauffront im Edit und Ctreator Bereich! Meldet Euch! 👉 lukas@scyence.cc# Der Ötzi Phase 3 Plan beginnt am 06.07.2026! Level: Beginner 👉 https://www.trainingpeaks.com/training-plans/cycling/road-cycling/tp-403148/2025-otztaler-radmarathon-phase-3-12h-level-beginner-8-wochen Level: Intermediate / Competitive https://www.trainingpeaks.com/training-plans/cycling/road-cycling/tp-403136/2025-otztaler-radmarathon-phase-👉 3-12h-level-intermediate-competitive-8-wochen Übersicht aller Trainingspläne! 👉 https://www.trainingpeaks.com/my-training-plans/scyence Du möchtest dich vom SCYENCE Coaching Team trainieren lassen? Melde dich: 👉 https://www.scyence.cc/scyence-coaching-konzept/ Frag den Coach Lukas: 👉 https://anny.co/b/book/fragdencoach-lukas?step=calendar&from=organization SCYENCE Dienstleistungen als Geschenk Schreib uns doch, was du dir noch an Inhalten wünschen würdest und gemeinsam schauen wir, wo die Reise hingeht!","meta_description":"Es wird heiß diese Woche und Hitze Management ist im modernen Radsport eines der wichtigsten Themen in der Performance! Wieso deine Herzfrequenz ansteigt,…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":3734,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/scyence-podcast-5359971/episodes/195-beat-the-heat-i-so-viel-verlierst-du-bei-hitze-und-das-kannst-du-dagegen-tun/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/scyence-podcast-5359971/195-beat-the-heat-i-so-viel-verlierst-du-bei-hitze-und-das-kannst-du-dagegen-tun.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}