{"podcast":{"title":"Schreiben. Fühlen. Sein.","slug":"schreiben-f-hlen-sein-6730821","podcast_index_feed_id":6730821,"rss_url":"https://mirawitte.podcaster.de/writing-medicine.rss","website_url":"https://mirawitte.de/podcast/","image_url":"https://files.pdcstrcdn.de/a/hpgbga/i/1338668/f/Podcast_schreiben-fuehlen-sein-min_compressed(1).png","author":"Mira Witte","episode_count":46,"summary":"So schön, dass du hier bist. „Schreiben. Fühlen. Sein.“ lädt dich ein, Schreiben als Kompass für dein Leben zu entdecken. Hier geht es nicht um bloßes Festhalten von Gedanken - es geht um Nervensystemregulation. Schreiben ist eine heilsame Ressource, die dir innere Stabilität schenken kann. Dafür leite ich dich in meinen Folgen durch Körper- & Schreibübungen sowie Meditationen.","last_synced_at":"2026-07-24T00:19:58.163643+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/schreiben-f-hlen-sein-6730821"},"episode":{"title":"026 Schreibmeditation - Das Element Luft","slug":"026-schreibmeditation-das-element-luft","published_at":"2024-08-30T04:06:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/schreiben-f-hlen-sein-6730821/026-schreibmeditation-das-element-luft","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/schreiben-f-hlen-sein-6730821","url":"https://hpgbga.podcaster.de/download/25_Element_Luft.mp3?origin=feed","audio_url":"https://mirawitte.podcaster.de/writing-medicine/media/25_Element_Luft.mp3","summary":"In dieser Podcastfolge erwartet dich eine Schreibmeditation zu einem der Vier Elemente - dem Element Luft. Es ist die vierte und somit letzte Schreibmeditation der Themenreihe der Elemente. Finde Klarheit, Leichtigkeit und Ausrichtung für dich und deinen Weg und bringe frische Luft in deine Lebensbereiche. Viel Freude dabei und alles Liebe deine Mira Instagram: https://www.instagram.com/meditateandwrite/ Website: https://mirawitte.de/ Komme zu meinem Workshop \"Ein gutes Körpergefühl\" am 21.09.2024 und stärke eine gesunde Beziehung zwischen dir und deinem Körper. Anmeldung per Mail über kontakt(at)mirawitte.de","meta_description":"In dieser Podcastfolge erwartet dich eine Schreibmeditation zu einem der Vier Elemente - dem Element Luft. Es ist die vierte und somit letzte Schreibmedit…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":1633,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/schreiben-f-hlen-sein-6730821/episodes/026-schreibmeditation-das-element-luft/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/schreiben-f-hlen-sein-6730821/026-schreibmeditation-das-element-luft.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}