{"podcast":{"title":"Rue Nova","slug":"rue-nova-6576540","podcast_index_feed_id":6576540,"rss_url":"https://feeds.acast.com/public/shows/67362e12530dc104c7600800","website_url":"https://shows.acast.com/mode-temps-pour-soi","image_url":"https://assets.pippa.io/shows/67362e12530dc104c7600800/1782752857082-ee6fb854-48b2-4a6a-8ec2-cac96ba26a5d.jpeg","author":"Marie MT","episode_count":127,"summary":"Vous êtes arrivés à destination : Rue Nova. @ruenova.paris https://rue-nova.com/ La rue où tout commence. La rue où l’on prend soin de son intérieur, où des rencontrent naissent Une rue un peu particulière, où l’on parle de bien-être, de lifestyle et de l’environnement dans lequel on évolue. Ici, chaque épisode est comme une porte que l’on pousse : on y explore nos habitudes, notre environnement et notre espace mental. Parce que notre environnement façonne profondément notre équilibre, Rue Nova est un podcast qui questionne notre manière de vivre, de consommer et d’habiter notre rue. Une promenade audio pour celles et ceux qui ont envie de prendre du recul, s’inspirer et imaginer un art de vivre qui leur ressemble. Nouveaux épisodes chaque mercredi à 17h, sur vos plateforme d’écoute préférés. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.","last_synced_at":"2026-07-23T06:18:35.473137+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/rue-nova-6576540"},"episode":{"title":"prendre soin de soi passe aussi par ça… CHECK-IN DU MOIS","slug":"prendre-soin-de-soi-passe-aussi-par-a-check-in-du-mois","published_at":"2026-07-01T15:30:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/rue-nova-6576540/prendre-soin-de-soi-passe-aussi-par-a-check-in-du-mois","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/rue-nova-6576540","url":"https://shows.acast.com/pause-active/episodes/6a42a7e16c42755eb69bb2ae","audio_url":"https://sphinx.acast.com/p/open/s/67362e12530dc104c7600800/e/6a42a7e16c42755eb69bb2ae/media.mp3","summary":"Qui dit début de mois, dit nouveau Check In Rue Nova 🗓️ Le rendez-vous mensuel où l'on partage tout ce qui a rythmé nos dernières semaines : découvertes inspirantes, habitudes qui font du bien, coups de cœur du quotidien et petites choses qui méritent d'être connues. Dans cet épisode, on parle de food, de sport, de bien-être, de beauté et de ces détails qui, parfois, changent beaucoup plus notre quotidien qu'on ne l'imagine. La phrase à retenir : \"Je choisis la joie maintenant. Elle crée ce qui vient.\" Et comme chaque mois, c'est aussi une invitation à sortir de votre routine, à expérimenter, à vous challenger et à tester de nouvelles choses ! Retrouvez les produits Rue Nova sur notre site internet et le podcast sur Instagram pour découvrir tous les favoris mentionnés dans l'épisode et prolonger la conversation. Nos réseaux : @mariemt & @ruenova.paris Et n'oubliez pas, rendez-vous chaque mercredi Rue Nova pour une nouvelle écoute ! 🎧 Pour continuer à prendre soin de votre intérieur, rejoignez-nous sur @ruenova.paris & sur mon compte perso @marie.mt Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.","meta_description":"Qui dit début de mois, dit nouveau Check In Rue Nova 🗓️ Le rendez-vous mensuel où l'on partage tout ce qui a rythmé nos dernières semaines : découvertes i…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":1324,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/rue-nova-6576540/episodes/prendre-soin-de-soi-passe-aussi-par-a-check-in-du-mois/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/rue-nova-6576540/prendre-soin-de-soi-passe-aussi-par-a-check-in-du-mois.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}