{"podcast":{"title":"Rue Nova","slug":"rue-nova-6576540","podcast_index_feed_id":6576540,"rss_url":"https://feeds.acast.com/public/shows/67362e12530dc104c7600800","website_url":"https://shows.acast.com/mode-temps-pour-soi","image_url":"https://assets.pippa.io/shows/67362e12530dc104c7600800/1782752857082-ee6fb854-48b2-4a6a-8ec2-cac96ba26a5d.jpeg","author":"Marie MT","episode_count":127,"summary":"Vous êtes arrivés à destination : Rue Nova. @ruenova.paris https://rue-nova.com/ La rue où tout commence. La rue où l’on prend soin de son intérieur, où des rencontrent naissent Une rue un peu particulière, où l’on parle de bien-être, de lifestyle et de l’environnement dans lequel on évolue. Ici, chaque épisode est comme une porte que l’on pousse : on y explore nos habitudes, notre environnement et notre espace mental. Parce que notre environnement façonne profondément notre équilibre, Rue Nova est un podcast qui questionne notre manière de vivre, de consommer et d’habiter notre rue. Une promenade audio pour celles et ceux qui ont envie de prendre du recul, s’inspirer et imaginer un art de vivre qui leur ressemble. Nouveaux épisodes chaque mercredi à 17h, sur vos plateforme d’écoute préférés. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.","last_synced_at":"2026-07-23T06:18:35.473137+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/rue-nova-6576540"},"episode":{"title":"pourquoi le printemps a cet impact sur nous ?","slug":"pourquoi-le-printemps-a-cet-impact-sur-nous","published_at":"2026-05-20T15:30:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/rue-nova-6576540/pourquoi-le-printemps-a-cet-impact-sur-nous","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/rue-nova-6576540","url":"https://shows.acast.com/pause-active/episodes/69fdebfd2b71c054a3bca1fe","audio_url":"https://sphinx.acast.com/p/open/s/67362e12530dc104c7600800/e/69fdebfd2b71c054a3bca1fe/media.mp3","summary":"Le printemps agit un peu comme un “reset naturel” pour le corps et le cerveau. Les journées s’allongent et à cela s’ajoute tout un environnement sensoriel : les fleurs, les couleurs, les odeurs… que notre cerveau associe naturellement à des notions de renouveau, de croissance et de vie. Psychologiquement, le printemps est souvent perçu comme une période de nouveau départ. On ressent davantage l’envie de projets, de changement, de faire du tri, à la fois dans nos espaces et dans nos vies. Mais cette saison n’est pas vécue de la même manière par tout le monde. 💬 Et toi, quelle team es-tu : énergie + motivation ou phase plus lente et introspective ? N’hésite pas à t’abonner au podcast, à partager ton ressenti en commentaire ou sur nos réseaux sociaux : @ruenova.paris et sur mon compte Instagram @mariemt Et n’oubliez pas de vous arrêter chaque mercredi, Rue Nova. Pour continuer à prendre soin de votre intérieur, rejoignez-nous sur @ruenova.paris & sur mon compte perso @marie.mt Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.","meta_description":"Le printemps agit un peu comme un “reset naturel” pour le corps et le cerveau. Les journées s’allongent et à cela s’ajoute tout un environnement sensoriel…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":1730,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/rue-nova-6576540/episodes/pourquoi-le-printemps-a-cet-impact-sur-nous/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/rue-nova-6576540/pourquoi-le-printemps-a-cet-impact-sur-nous.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}