{"podcast":{"title":"Queen of the Mountains","slug":"queen-of-the-mountains-7469754","podcast_index_feed_id":7469754,"rss_url":"https://feed.ausha.co/owemsv066LDb","website_url":"https://podcast.ausha.co/queen-of-the-mountains","image_url":"https://image.ausha.co/AbrU3NWVv4xG1wplB0ZA1TogdSRJinQU0HfIdO7w_1400x1400.jpeg?t=1756741761","author":"Pierre-Yves Lautrou","episode_count":30,"summary":"Dans Queen of The Mountains, Laurie Delhostal donne la parole à celles qui vivent le trail pleinement : athlètes, expertes, passionnées. Des récits sincères, des conseils précieux, des histoires qui donnent confiance et envie d’aller plus loin. On parle d’entraînement, de corps, de mental, de cycles, de progression et d’émotion. On parle de force et de liberté. On parle surtout de confiance, celle que l’on construit à chaque foulée. Un podcast Mile & Stone Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.","last_synced_at":"2026-07-22T06:20:16.501098+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/queen-of-the-mountains-7469754"},"episode":{"title":"Marie Goncalves, l'art de ne rien s'interdire [Queen of the Mountains / On Tour - Lyon] 👸","slug":"marie-goncalves-l-art-de-ne-rien-s-interdire-queen-of-the-mountains-on-tour-lyon","published_at":"2026-06-16T05:00:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/queen-of-the-mountains-7469754/marie-goncalves-l-art-de-ne-rien-s-interdire-queen-of-the-mountains-on-tour-lyon","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/queen-of-the-mountains-7469754","url":"https://podcast.ausha.co/queen-of-the-mountains/marie-goncalves-l-art-de-ne-rien-s-interdire-queen-of-the-mountains-on-tour-lyon","audio_url":"https://audio.ausha.co/xANvDfEraJZq.mp3?t=1781519672","summary":"Marie Goncalves ne rentre dans aucune case, et c’est précisément sa plus grande force. À 28 ans, elle mène de front une carrière d'avocate passionnée et une vie d'athlète de haut niveau sous le maillot de l'équipe de France. Passée par l'athlétisme et le cross dès son plus jeune âge, Marie a basculé un peu par hasard vers le trail en 2020. Depuis, son ascension est fulgurante : une intégration au sein du team international ASICS grâce au Trail Elite Factory, une victoire mythique sur la SaintéLyon, et tout récemment, un titre de vice-championne d'Europe par équipe en Slovénie. Dans ce deuxième épisode de Queen of the Mountains / On Tour enregistré en public à Lyon, elle nous confie ses secrets : ➡️ Comment elle gère ses 7 à 8 entraînements hebdomadaires entre les audiences et les rendez-vous clients. ➡️ Les coulisses de sa victoire à la SaintéLyon : de ses doutes au 38ème kilomètre à la force de son discours interne. ➡️ Sa gestion mentale de la blessure et l'importance d'avoir un métier pour garder l'équilibre. ➡️ Sa vision de la data, de la nutrition en course et de la préparation mentale. Installez-vous confortablement et découvrez le parcours inspirant d'une femme qui prouve qu'on peut définitivement tout conjuguer. Queen of the Mountains / On Tour est un événement produit par Mile & Stone grâce au soutien de ASICS et RGENtec. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.","meta_description":"Marie Goncalves ne rentre dans aucune case, et c’est précisément sa plus grande force. À 28 ans, elle mène de front une carrière d'avocate passionnée et u…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":3536,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/queen-of-the-mountains-7469754/episodes/marie-goncalves-l-art-de-ne-rien-s-interdire-queen-of-the-mountains-on-tour-lyon/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/queen-of-the-mountains-7469754/marie-goncalves-l-art-de-ne-rien-s-interdire-queen-of-the-mountains-on-tour-lyon.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}