{"podcast":{"title":"Quarks Daily","slug":"quarks-daily-114941","podcast_index_feed_id":114941,"rss_url":"https://www1.wdr.de/mediathek/audio/daily-quarks/daily-quarks-podcast-104.podcast","website_url":"https://www1.wdr.de/mediathek/audio/daily-quarks/daily-quarks-podcast-104.html","image_url":"https://www1.wdr.de/mediathek/audio/sendereihen-bilder/quarks-daily-podcast-cover-102~_v-Podcast.jpg","author":"Quarks","episode_count":999,"summary":"Deine Themen wissenschaftlich geprüft: Es gibt so viele Fragen, die auf eine Antwort warten, und so viele Entscheidungen, die zu treffen sind. Quarks hilft dir, dich gut zu orientieren. Auf Basis wissenschaftlicher Expertise und Studien. Und wir schauen nach guten Ideen für nachhaltige Lösungen. Quarks – gemacht mit Hirn, Herz und deinem Rundfunkbeitrag!","last_synced_at":"2026-07-25T00:19:14.604903+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/quarks-daily-114941"},"episode":{"title":"Viel bewegen oder gesünder essen - Was bringt uns mehr?","slug":"viel-bewegen-oder-ges-nder-essen-was-bringt-uns-mehr","published_at":"2026-07-18T01:00:02+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/quarks-daily-114941/viel-bewegen-oder-ges-nder-essen-was-bringt-uns-mehr","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/quarks-daily-114941","url":"https://www1.wdr.de/mediathek/audio/daily-quarks/audio-viel-bewegen-oder-gesuender-essen-was-bringt-uns-mehr-100.html","audio_url":"https://wdrmedien-a.akamaihd.net/media/p/public/weltweit/2026/07/14/a1a2098d-5b9d-42f7-b921-ef68db7fdddb/a1a2098d-5b9d-42f7-b921-ef68db7fdddb_MP3-128.mp3","summary":"Übergewicht und Bewegungsmangel sind ein Problem. Aber wo haben wir den größeren Effekt, wenn wir uns mehr bewegen oder wenn wir gesünder essen? Und liegt es nur an mir oder könnten Politik und Gesellschaft helfen, gesünder zu leben? // / Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.","meta_description":"Übergewicht und Bewegungsmangel sind ein Problem. Aber wo haben wir den größeren Effekt, wenn wir uns mehr bewegen oder wenn wir gesünder essen? Und liegt…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":1283,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/quarks-daily-114941/episodes/viel-bewegen-oder-ges-nder-essen-was-bringt-uns-mehr/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/quarks-daily-114941/viel-bewegen-oder-ges-nder-essen-was-bringt-uns-mehr.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}