{"podcast":{"title":"Proti Proudu","slug":"proti-proudu-796159","podcast_index_feed_id":796159,"rss_url":"https://anchor.fm/s/1074889e4/podcast/rss","website_url":"http://protiproudu.cz/","image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/44071617/b3c2c11e14723796.jpg","author":"Dan Tržil","episode_count":233,"summary":"Český podcast pro ty, kteří věří, že jediným limitem jejich života jsou oni sami. Inspirativní rozhovory s lidmi, kteří jdou proti proudu a boří stereotypy. Dan Tržil zpovídá osobnosti, kteří dosahují vynikajících výsledků ve svých oborech, ale hlavně plnohodnotného života dle vlastních pravidel.","last_synced_at":"2026-06-05T06:20:22.280138+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/proti-proudu-796159"},"episode":{"title":"Janka Chudlíková: Jak si postavit život podle sebe","slug":"janka-chudl-kov-jak-si-postavit-ivot-podle-sebe","published_at":"2025-04-03T13:27:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/proti-proudu-796159/janka-chudl-kov-jak-si-postavit-ivot-podle-sebe","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/proti-proudu-796159","url":"https://podcasters.spotify.com/pod/show/dan-tril/episodes/Janka-Chudlkov-Jak-si-postavit-ivot-podle-sebe-e35it5q","audio_url":"https://anchor.fm/s/1074889e4/podcast/play/105525882/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-6-15%2F403944876-48000-2-84e495e5e3724339.mp3","summary":"Věříš, že si můžeš život nastavit podle sebe? Tahle epizoda je o tom, že to není tak složité, jak se zdá. O tom, jak převzít zodpovědnost za vlastní směr, tvořit si vizi a nenechat se vést autopilotem starých vzorců. Janka ve svých 63 letech srší energií a nápady a mluví otevřeně o své cestě, pádech, krizích i tom, jak se proměnila z „výkonného režimu“ do vědomého tvoření života. Jak poznat, že žijeme podle cizích očekávání? Praktické cvičení na tvorbu vize a pojmenování hodnot Proč je práce na sobě těžká – a proč to za to stojí Jak přijmout krize jako součást růstu A co to znamená být „úchylně šťastná“?  Janka Chudlíková je mentorka, lektorka a průvodkyně osobním rozvojem. Prošla světem byznysu i vlastního vyhoření a dnes pomáhá lidem žít vědomější, radostnější a autentičtější život – podle sebe, ne podle očekávání okolí. Partnery podcastu je POWERLOGY - kvalitní produkty pro lepší výkon těla i mysli. Využijte slevový kód: PROTIPROUDU17 a získejte 17% slevu na svou objednávku! Nakupujte na Powerlogy.cz a posuňte svůj životní styl na novou úroveň. A koukněte na můj nový produkt zaměřený na zavádění principů dobrého života do praxe - https://protiproudu.cz/program","meta_description":"Věříš, že si můžeš život nastavit podle sebe? Tahle epizoda je o tom, že to není tak složité, jak se zdá. O tom, jak převzít zodpovědnost za vlastní směr,…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":4513,"processing_state":"failed","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/proti-proudu-796159/episodes/janka-chudl-kov-jak-si-postavit-ivot-podle-sebe/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/proti-proudu-796159/janka-chudl-kov-jak-si-postavit-ivot-podle-sebe.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}