{"podcast":{"title":"Proti Proudu","slug":"proti-proudu-796159","podcast_index_feed_id":796159,"rss_url":"https://anchor.fm/s/1074889e4/podcast/rss","website_url":"http://protiproudu.cz/","image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/44071617/b3c2c11e14723796.jpg","author":"Dan Tržil","episode_count":233,"summary":"Český podcast pro ty, kteří věří, že jediným limitem jejich života jsou oni sami. Inspirativní rozhovory s lidmi, kteří jdou proti proudu a boří stereotypy. Dan Tržil zpovídá osobnosti, kteří dosahují vynikajících výsledků ve svých oborech, ale hlavně plnohodnotného života dle vlastních pravidel.","last_synced_at":"2026-06-05T06:20:22.280138+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/proti-proudu-796159"},"episode":{"title":"Honza Vojáček: Jak získat energii a zdraví","slug":"honza-voj-ek-jak-z-skat-energii-a-zdrav","published_at":"2025-12-04T15:41:01+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/proti-proudu-796159/honza-voj-ek-jak-z-skat-energii-a-zdrav","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/proti-proudu-796159","url":"https://podcasters.spotify.com/pod/show/dan-tril/episodes/Honza-Vojek-Jak-zskat-energii-a-zdrav-e3bsesq","audio_url":"https://anchor.fm/s/1074889e4/podcast/play/112130394/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-11-4%2F413740341-44100-2-5f5d7bd777a97.mp3","summary":"Hostem Dana Tržila v podcastu Proti Proudu je funkční lékař Honza Vojáček, autor knihy Únava není normální. Společně rozebíráme, proč se únava a nemoci staly „novým normálem“, jaké má limity klasická medicína a co může každý z nás udělat pro to, aby měl víc energie, radosti a zdraví. 👉Dozvíte se: proč únava není přirozený stav těla jak funguje kvantová biologie a cirkadiánní rytmy jaké jsou slepé skvrny klasické medicíny jak budovat odolnost pomocí přírodních zákonů – slunce, chlad, pohyb, spánek, jídlo proč je důležité otevřené myšlení a kritický přístup ke zdraví. Dej 👍🏻 LIKE a přihlas se ❤️ K ODBĚRU, ať nepřijdeš o další epizody!👉 INFO O EPIZODĚ: https://protiproudu.cz/jan-vojacek/ 📌 SLEDUJ ZDE: https://www.instagram.com/proti_proudu_podcast/ https://www.facebook.com/podcastprotiproudu/","meta_description":"Hostem Dana Tržila v podcastu Proti Proudu je funkční lékař Honza Vojáček, autor knihy Únava není normální. Společně rozebíráme, proč se únava a nemoci st…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":4576,"processing_state":"processed","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/proti-proudu-796159/episodes/honza-voj-ek-jak-z-skat-energii-a-zdrav/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/proti-proudu-796159/honza-voj-ek-jak-z-skat-energii-a-zdrav.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}