{"podcast":{"title":"Power Fitness Podcast: Krafttraining, Ernährung, Muskelaufbau, Fitness, Abnehmen, Coaching","slug":"power-fitness-podcast-krafttraining-ern-hrung-muskelaufbau-fitness-abnehmen-coaching-1369308","podcast_index_feed_id":1369308,"rss_url":"https://media.rss.com/powerfitnesspodcast/feed.xml","website_url":"https://rss.com/podcasts/powerfitnesspodcast","image_url":"https://media.rss.com/powerfitnesspodcast/20250505_020512_9f18a680e872d145d4e214a88e78f5f3.png","author":"Gabriel Reifinger - Experte für Abnehmen mit stressigem Alltag","episode_count":267,"summary":"Im Power-Fitness Podcast werdet ihr wertvolle Informationen und Ansichten rund um Kraft- bzw. Muskelaufbau erfahren. In vielen Folgen werden mehr psychische Aspekte, in anderen wiederum Körperliche oder Ernährungsbasierte Fakten thematisiert. Lange Rede kurzer Sinn: Du ziehst durch und holst dir den Körper den du willst!","last_synced_at":"2026-07-19T14:20:50.696503+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/power-fitness-podcast-krafttraining-ern-hrung-muskelaufbau-fitness-abnehmen-coaching-1369308"},"episode":{"title":"Ich habe 30 Tage auf Zucker verzichtet - die Wahrheit","slug":"ich-habe-30-tage-auf-zucker-verzichtet-die-wahrheit","published_at":"2026-01-25T05:20:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/power-fitness-podcast-krafttraining-ern-hrung-muskelaufbau-fitness-abnehmen-coaching-1369308/ich-habe-30-tage-auf-zucker-verzichtet-die-wahrheit","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/power-fitness-podcast-krafttraining-ern-hrung-muskelaufbau-fitness-abnehmen-coaching-1369308","url":"https://rss.com/podcasts/powerfitnesspodcast/2469141","audio_url":"https://content.rss.com/episodes/23537/2469141/powerfitnesspodcast/2026_01_19_14_20_00_28196585-bd50-4f6a-b570-cf5a3afd9d35.mp3","summary":"Kleines Selbstexperiment, dass zeigt, was sich bei mir verändert hat, als ich darauf verzichtet habe. Ich hoffe du kannst dir etwas mitnehmen von meinem Learning.","meta_description":"Kleines Selbstexperiment, dass zeigt, was sich bei mir verändert hat, als ich darauf verzichtet habe. Ich hoffe du kannst dir etwas mitnehmen von meinem L…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":1335,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/power-fitness-podcast-krafttraining-ern-hrung-muskelaufbau-fitness-abnehmen-coaching-1369308/episodes/ich-habe-30-tage-auf-zucker-verzichtet-die-wahrheit/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/power-fitness-podcast-krafttraining-ern-hrung-muskelaufbau-fitness-abnehmen-coaching-1369308/ich-habe-30-tage-auf-zucker-verzichtet-die-wahrheit.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}