{"podcast":{"title":"Popcorn im Kopf ®","slug":"popcorn-im-kopf-7433511","podcast_index_feed_id":7433511,"rss_url":"https://popcornimkopf.podigee.io/feed/mp3","website_url":"https://wonderl.ink/@ramonachrist","image_url":"https://images.podigee-cdn.net/0x,smz67P0CTdQncNzeiD9vMESDE4W6q3PXo-3C0cdje9Kg=/https://main.podigee-cdn.net/uploads/u77725/b9e0d97f-4106-4c1e-b696-0707a22522c6.jpg","author":"Ramona Christ","episode_count":94,"summary":"Popcorn im Kopf ® Der Podcast, der so vielseitig ist wie dein Leben. Ziele. Spiritualität. Finanzen. Mindset. Mama sein. Mut. Zweifel. Hier geht’s nicht um höher, schneller, weiter – sondern um echter, bewusster, näher. Um perfekt unperfekt. Ich spreche über Wachstum und Glaubenssätze, Geld und Gefühle, Träume und Tiefpunkte. Ungefiltert. Frech und immer mit Herz. Ich nehme dich nicht an die Hand, aber ich geh ein Stück mit dir – um dich zu erinnern, wer du wirklich bist. Bereit für Popcorn im Kopf? Dann drück Play – und fühl dich wieder. 🍿✨","last_synced_at":"2026-07-29T20:17:23.146358+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/popcorn-im-kopf-7433511"},"episode":{"title":"Die Steine an deinen Füßen - Loslassen statt kämpfen","slug":"die-steine-an-deinen-f-en-loslassen-statt-k-mpfen","published_at":"2026-06-17T09:33:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/popcorn-im-kopf-7433511/die-steine-an-deinen-f-en-loslassen-statt-k-mpfen","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/popcorn-im-kopf-7433511","url":"https://popcornimkopf.podigee.io/88-new-episode","audio_url":"https://audio.podigee-cdn.net/2523312-m-33b9228a25791780f592ed914bfe17e2.mp3?source=feed","summary":"Du kämpfst. Du strampelst. Du gibst alles. ...und trotzdem hast du das Gefühl, als würde dich etwas nach unten ziehen. Was, wenn du gar nicht stärker werden musst? Was, wenn du nicht mehr kämpfen, leisten oder durchhalten musst? Was, wenn die Lösung darin liegt, die Steine loszulassen, die du schon viel zu lange mit dir herumträgst? In dieser sehr persönlichen Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen meines eigenen Wachstums. Hinter die Akademie 11, hinter die Erfolge, hinter die Fassade. Wir sprechen über Ängste, Glaubenssätze, Erwartungen, Einsamkeit auf dem Weg der Veränderung und darüber, warum Loslassen manchmal mutiger ist als Kämpfen. Vielleicht erkennst du dich in dieser Folge wieder. Vielleicht findest du darin genau den Impuls, den du gerade brauchst. Hör jetzt rein in Folge 88: Die Steine an deinen Füßen – Loslassen statt Kämpfen 💛 Welche Steine ziehen dich aktuell noch nach unten? Schreib es mir in die Kommentare oder per Nachricht. Wenn dich die Folge berührt hat, teile sie mit einem Menschen, der sie gerade hören sollte. Folge „Popcorn im Kopf“, wenn du Lust hast auf ehrliche Gedanken über Bewusstsein, Wachstum, Selbstverwirklichung und die Reise zurück zu dir selbst.","meta_description":"Du kämpfst. Du strampelst. Du gibst alles. ...und trotzdem hast du das Gefühl, als würde dich etwas nach unten ziehen. Was, wenn du gar nicht stärker werd…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":1556,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/popcorn-im-kopf-7433511/episodes/die-steine-an-deinen-f-en-loslassen-statt-k-mpfen/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/popcorn-im-kopf-7433511/die-steine-an-deinen-f-en-loslassen-statt-k-mpfen.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}