{"podcast":{"title":"Platz für das Gute - Minimalismus, Zeitmanagement und Achtsamkeit","slug":"platz-f-r-das-gute-minimalismus-zeitmanagement-und-achtsamkeit-652966","podcast_index_feed_id":652966,"rss_url":"https://minimalismus.podigee.io/feed/mp3","website_url":"http://benjaminfloer.com","image_url":"https://images.podigee-cdn.net/0x,s8y-6Gq_5YnRMZw4w8xGR21wq1IWqQ_-eYQ_CJvYJsfM=/https://main.podigee-cdn.net/uploads/u39933/43ca9c7b-0ab2-4ee1-9caa-2661f2072bf2.png","author":"Benjamin Floer","episode_count":55,"summary":"Dieser Podcast begleitet dich auf dem Weg zu einem leichteren Leben – mit weniger Ballast und mehr Klarheit. Wenn du Minimalismus in deinen Alltag bringen möchtest, achtsamer leben willst oder einfach wieder mehr Platz und Zeit für das Wesentliche suchst, bist du hier richtig. Ich teile praktische Tipps für dein Zuhause, deinen Kopf und dein Herz: vom Ausmisten über gute Routinen bis hin zu einem achtsamen Umgang mit Familie, Beruf und dir selbst. Dazu kommen ehrliche Einblicke aus meinem eigenen Weg und Geschichten, die Mut machen. Für alle, die spüren: Da geht noch mehr – mehr Ruhe, mehr Fokus, mehr Freude mitten im Trubel des Lebens.","last_synced_at":"2026-07-26T08:18:24.171311+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/platz-f-r-das-gute-minimalismus-zeitmanagement-und-achtsamkeit-652966"},"episode":{"title":"EDC: Every Day Carry","slug":"edc-every-day-carry","published_at":"2024-11-20T05:00:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/platz-f-r-das-gute-minimalismus-zeitmanagement-und-achtsamkeit-652966/edc-every-day-carry","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/platz-f-r-das-gute-minimalismus-zeitmanagement-und-achtsamkeit-652966","url":"https://minimalismus.podigee.io/36-edc-every-day-carry","audio_url":"https://audio.podigee-cdn.net/1679978-m-a7462297c667ba034e9eab9f9c07ffe3.mp3?source=feed","summary":"In dieser Folge nehme ich dich mit in meinen Alltag und zeige dir meine \"Every Day Carry\" (EDC) – die Dinge, die ich täglich bei mir trage. Vom unverzichtbaren Handy und Schlüssel bis hin zu meinen Gadgets wie einem Göffel oder einem multifunktionalen Taschenmesser - ich teile meine persönliche Auswahl und gebe dir Tipps, wie du dein eigenes EDC optimieren kann. Es geht darum, minimalistisch und dennoch bestens vorbereitet zu sein. Viel Spaß beim Hören!","meta_description":"In dieser Folge nehme ich dich mit in meinen Alltag und zeige dir meine \"Every Day Carry\" (EDC) – die Dinge, die ich täglich bei mir trage. Vom unverzicht…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":1065,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/platz-f-r-das-gute-minimalismus-zeitmanagement-und-achtsamkeit-652966/episodes/edc-every-day-carry/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/platz-f-r-das-gute-minimalismus-zeitmanagement-und-achtsamkeit-652966/edc-every-day-carry.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}