{"podcast":{"title":"Papatriarcat","slug":"papatriarcat-358864","podcast_index_feed_id":358864,"rss_url":"https://feeds.acast.com/public/shows/8ba59308-1b26-5bd9-9fb2-9d0e873d4579","website_url":"https://shows.acast.com/papatriarcat","image_url":"https://assets.pippa.io/shows/619566332eacc3a360702517/1713274141690-aad9664c5fd417cc570188f0f467ebfd.jpeg","author":"Rostein Cedric","episode_count":1105,"summary":"Papatriarcat , c’est un podcast engagé sur la parentalité, les droits des enfants et la déconstruction des stéréotypes. Chaque semaine, des parents, des spécialistes ou des militant·es partagent leurs expériences, leurs savoirs ou leurs questions. On y parle éducation, égalité, émotions, société… sans culpabiliser, mais en questionnant. Un espace pour réfléchir à notre rapport aux enfants et au monde qu’on construit avec eux. Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/papatriarcat . Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.","last_synced_at":"2026-06-25T14:19:00.614999+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/papatriarcat-358864"},"episode":{"title":"Quelques minutes avec Alexandre Dana","slug":"quelques-minutes-avec-alexandre-dana","published_at":"2026-05-06T04:00:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/papatriarcat-358864/quelques-minutes-avec-alexandre-dana","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/papatriarcat-358864","url":"https://shows.acast.com/papatriarcat/episodes/quelques-minutes-avec-alexandre-dana","audio_url":"https://sphinx.acast.com/p/acast/s/papatriarcat/e/69aaf8196ffdcd8188930b8b/media.mp3","summary":"Vos enfants passent-ils plus de temps assis en classe ou devant un écran qu'à jouer dehors librement ? Vous n'êtes pas les seuls, et ce n'est pas une question de volonté individuelle ou de \"mauvaise\" parentalité.   Dans ce court format « Quelques minutes avec... », Cédric Rostein vous donne un avant-goût exclusif du prochain épisode de Papatriarcat . Notre invité, Alexandre Dana (fondateur de Live Mentor, animateur de Métamorphose et co-auteur de l'enquête-choc « La chaise tue » ), lève le voile sur un ennemi invisible qui s'est installé dans nos foyers : la chaise.   Le constat de départ est vertigineux : en 40 ans, les collégiens ont perdu 25 % de leur capacité physique. Comment en sommes-nous arrivés à créer une génération d'\"enfants d'intérieur\"? Entre une école française pensée pour figer les corps , une économie de l'attention qui capte nos cerveaux , et la disparition progressive du jeu libre en extérieur, la sédentarité s'est imposée comme la norme.   Mais il y a de l'espoir ! Dès demain, dans l'épisode complet, nous plongerons au cœur des solutions pratiques pour redonner du mouvement à nos enfants sans culpabiliser. Vous y découvrirez : Pourquoi apprendre en bougeant garantit de meilleures notes (et moins de conflits pour les devoirs !). Comment les petits rituels du quotidien (le fameux \"NEAT\") sont bien plus efficaces qu'une heure de sport par semaine. Des astuces concrètes pour recréer du lien et booster l'autonomie de vos enfants, même en ville. 🎧 Abonnez-vous dès maintenant à Papatriarcat sur votre plateforme d'écoute préférée pour ne pas manquer la sortie de l'épisode complet demain !   -------------------------------------------------- Le site du podcast : https://papatriarcat.fr/ Pour t'abonner à la newsletter : https://cedricroste…","meta_description":"Vos enfants passent-ils plus de temps assis en classe ou devant un écran qu'à jouer dehors librement ? Vous n'êtes pas les seuls, et ce n'est pas une ques…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":123,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/papatriarcat-358864/episodes/quelques-minutes-avec-alexandre-dana/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/papatriarcat-358864/quelques-minutes-avec-alexandre-dana.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}