{"podcast":{"title":"Narzissmus und toxische Beziehungen - jetzt sprechen wir","slug":"narzissmus-und-toxische-beziehungen-jetzt-sprechen-wir-7097056","podcast_index_feed_id":7097056,"rss_url":"https://narzissmus-coach.podigee.io/feed/mp3","website_url":"https://www.narzissmus-coach.de","image_url":"https://images.podigee-cdn.net/0x,sIfC2XnsFl6n4R3lRU-MqvcayAFQ2Z_uA2yy28g5PaZI=/https://main.podigee-cdn.net/uploads/u69868/561dd96b-6770-4e68-8746-dbe32bbc0532.png","author":"Jennyfer Wörner | www.narzissmus-coach.de","episode_count":52,"summary":"„Narzissmus und toxische Beziehungen – Jetzt sprechen wir“ ist der Podcast für alle, die sich in einer toxischen Beziehung befinden, eine solche Beziehung hinter sich haben oder unsicher sind, ob ihre aktuelle Beziehung toxisch ist. Ich bin Jennyfer, Coach und Beraterin für Menschen in und nach toxischen Beziehungen. Mit einem Master in Coaching und Beratung und meiner wissenschaftlichen Forschung zu Trennungen von narzisstischen Partnern kombiniere ich fundiertes Wissen zu toxischen Beziehungen mit meinen eigenen Erfahrungen als ehemals Betroffene. In jeder Folge hören wir zunächst die Geschichte einer Person, die sich noch in einer toxischen Beziehung befindet oder diese verlassen konnte. Im Anschluss daran ordne ich die typischen Muster der Geschichte ein, erkläre die Mechanismen dahinter und zeige Wege auf, wie man sich befreien oder einen besseren Umgang damit finden kann. Die Menschen, die hier ihre Geschichten teilen, berichten offen von Selbstzweifeln, Manipulation und emotionalem Missbrauch in ihren Beziehungen – und davon, wie sie es geschafft haben, sich daraus zu lösen. Die Geschichten sind dabei so vielfältig wie die Beziehungen selbst: schwierige Beziehungen zu Mütte…","last_synced_at":"2026-09-27T14:19:18.034593+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/narzissmus-und-toxische-beziehungen-jetzt-sprechen-wir-7097056"},"episode":{"title":"Kerstin dokumentierte jeden Kontaktversuch, bis daraus ein Haftbefehl wurde","slug":"kerstin-dokumentierte-jeden-kontaktversuch-bis-daraus-ein-haftbefehl-wurde","published_at":"2026-07-05T09:53:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/narzissmus-und-toxische-beziehungen-jetzt-sprechen-wir-7097056/kerstin-dokumentierte-jeden-kontaktversuch-bis-daraus-ein-haftbefehl-wurde","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/narzissmus-und-toxische-beziehungen-jetzt-sprechen-wir-7097056","url":"https://narzissmus-coach.podigee.io/46-kerstin-dokumentierte-jeden-kontaktversuch-bis-daraus-ein-haftbefehl-wurde","audio_url":"https://audio.podigee-cdn.net/2537564-m-f9db85ab3aa9d842ca328e622a1aaecb.mp3?source=feed","summary":"Eine Jugendliebe findet sich nach Jahren über Instagram wieder, und was harmlos beginnt, verwandelt sich Schritt für Schritt in eine Beziehung voller Kontrolle und Eifersucht. Als Kerstin die Trennung vollzieht, ist die Beziehung damit nicht vorbei. Anderthalb Jahre lang wird sie gestalkt, mit tausenden dokumentierten Nachrichten, mehreren parallel laufenden Gerichtsverfahren und am Ende einem Haftbefehl. Kerstin nimmt uns mit durch diese Zeit, und im Anschluss schauen wir gemeinsam genauer hin: Wie Kontrolle sich als Fürsorge tarnen kann, wie aus seinem Verhalten am Ende immer wieder ihre Schuld wurde, und was es rechtlich tatsächlich braucht, um sich vor Stalking zu schützen. Dabei geht es auch um die Frage, was einen Menschen selbst dann noch zurückhält, wenn die Entscheidung zu gehen längst gefallen ist. Ein Hinweis vorab: In dieser Folge geht es um Stalking, Kontrollverlust und die Angst um die eigene Sicherheit. Achte beim Hören gut auf dich und mach eine Pause, wenn es zu viel wird.","meta_description":"Eine Jugendliebe findet sich nach Jahren über Instagram wieder, und was harmlos beginnt, verwandelt sich Schritt für Schritt in eine Beziehung voller Kont…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":7776,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/narzissmus-und-toxische-beziehungen-jetzt-sprechen-wir-7097056/episodes/kerstin-dokumentierte-jeden-kontaktversuch-bis-daraus-ein-haftbefehl-wurde/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/narzissmus-und-toxische-beziehungen-jetzt-sprechen-wir-7097056/kerstin-dokumentierte-jeden-kontaktversuch-bis-daraus-ein-haftbefehl-wurde.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}