{"podcast":{"title":"Mes trucs de prof","slug":"mes-trucs-de-prof-958371","podcast_index_feed_id":958371,"rss_url":"http://mestrucsdeprof.fr/feed/podcast/","website_url":"https://mestrucsdeprof.fr/podcast-2/","image_url":"https://mestrucsdeprof.fr/wp-content/uploads/2025/08/Image-podcast.jpg","author":"Emilie Le Phat Tan","episode_count":100,"summary":"Mes trucs de prof est le podcast des enseignant·es qui veulent conjuguer plaisir d’enseigner et bien-être professionnel. Ici, je partage des outils concrets, des réflexions inspirantes et des clés de lecture pour t’aider à prendre du recul, ajuster ta pratique et retrouver du sens dans ton métier (sans injonctions, ni recette magique). Avec mes casquettes d’enseignante, de formatrice et de coach professionnelle, je t’invite à explorer ton quotidien autrement… et à avancer avec plus de sérénité et de confiance.","last_synced_at":"2026-09-03T20:23:28.431507+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/mes-trucs-de-prof-958371"},"episode":{"title":"180 – Travail et équilibre : ce que j’ai appris","slug":"180-travail-et-quilibre-ce-que-j-ai-appris","published_at":"2025-09-30T13:40:09+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/mes-trucs-de-prof-958371/180-travail-et-quilibre-ce-que-j-ai-appris","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/mes-trucs-de-prof-958371","url":"https://mestrucsdeprof.fr/180-travail-et-equilibre-ce-que-jai-appris/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=180-travail-et-equilibre-ce-que-jai-appris","audio_url":"https://mestrucsdeprof.fr/wp-content/uploads/2025/09/ep180_mon_parcours_1.mp3","summary":"Dans ce premier épisode de la nouvelle saison, je vous emmène dans mon parcours d’enseignante devenue coach professionnelle. Pendant 15... The post 180 – Travail et équilibre : ce que j’ai appris first appeared on Mes trucs de prof .","meta_description":"Dans ce premier épisode de la nouvelle saison, je vous emmène dans mon parcours d’enseignante devenue coach professionnelle. Pendant 15... The post 180 –…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":1014,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/mes-trucs-de-prof-958371/episodes/180-travail-et-quilibre-ce-que-j-ai-appris/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/mes-trucs-de-prof-958371/180-travail-et-quilibre-ce-que-j-ai-appris.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}