{"podcast":{"title":"Menschenfieber Audioblog","slug":"menschenfieber-audioblog-6463642","podcast_index_feed_id":6463642,"rss_url":"https://menschenfieber.podigee.io/feed/mp3","website_url":"https://www.menschenfieber-coaching.de/","image_url":"https://images.podigee-cdn.net/0x,seIU04qoaWSuTgXLTrQ38CRdZUV-OqbjPceQSycQLRUI=/https://main.podigee-cdn.net/uploads/u51184/08fdcfb1-302c-4e88-924b-37ef83145e07.jpg","author":"Anett Enderlein","episode_count":120,"summary":"Im Audioblog von Menschenfieber dreht sich alles rund ums empathische Abgrenzen. Du bist hier richtig, wenn du oft von anderen Menschen gestresst bist, dich leicht verunsichern lässt, ein relativ großes Ruhebedürfnis hast und dich von Druck und Erwartungen anderer befreien möchtest, um deinen Alltag mehr nach deinen eigenen Werten und Bedürfnissen auszurichten. Es geht hier um psychologische Themen, wie z. B. gesunde Stressbewältigung, Emotionsregulation, Selbstwert und Konflikte. Ich bin Anett Enderlein - Wirtschaftspsychologin, Psychologische Beraterin und Coach. Du bekommst von mir hilfreiches Hintergrundwissen, Impulse zum Reflektieren und Einblicke in meine Coaching-Praxis, in der ich auch viel schriftlich (per E-Mail) begleite, coache und berate. Schön, dass du hier bist :)","last_synced_at":"2026-10-01T10:19:22.225219+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/menschenfieber-audioblog-6463642"},"episode":{"title":"Wenn die Last zu schwer wird, weil wir zu viel Verantwortung für andere übernehmen","slug":"wenn-die-last-zu-schwer-wird-weil-wir-zu-viel-verantwortung-f-r-andere-bernehmen","published_at":"2026-03-07T08:08:47+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/menschenfieber-audioblog-6463642/wenn-die-last-zu-schwer-wird-weil-wir-zu-viel-verantwortung-f-r-andere-bernehmen","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/menschenfieber-audioblog-6463642","url":"https://menschenfieber.podigee.io/99-verantwortung-fuer-andere-uebernehmen","audio_url":"https://audio.podigee-cdn.net/2388946-m-dadada66e3690197cb46d99ddb2d5831.mp3?source=feed","summary":"#99 – Wir laden uns oft Aufgaben und Emotionen auf, die eigentlich gar nicht zu uns gehören. Und dann merken wir zu spät, wie schwer das Gepäck geworden ist. Dieses unbewusste Funktionieren ist oft eine Schutzmauer, um bloß nicht anzuecken. In diesem Monatsimpuls geht es darum, solche Lasten kritisch zu hinterfragen, damit du deinen eigenen Wert von der Leistung entkoppeln und dich wieder auf das besinnen kannst, was dich wirklich ausmacht.","meta_description":"#99 – Wir laden uns oft Aufgaben und Emotionen auf, die eigentlich gar nicht zu uns gehören. Und dann merken wir zu spät, wie schwer das Gepäck geworden i…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":503,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/menschenfieber-audioblog-6463642/episodes/wenn-die-last-zu-schwer-wird-weil-wir-zu-viel-verantwortung-f-r-andere-bernehmen/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/menschenfieber-audioblog-6463642/wenn-die-last-zu-schwer-wird-weil-wir-zu-viel-verantwortung-f-r-andere-bernehmen.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}