{"podcast":{"title":"Matcha Talk","slug":"matcha-talk-6777859","podcast_index_feed_id":6777859,"rss_url":"https://feeds.acast.com/public/shows/67af5100f7ed892410876690","website_url":"https://feeds.acast.com/public/shows/matcha-talk","image_url":"https://assets.pippa.io/shows/67af5100f7ed892410876690/1779745977144-598858ad-760c-48f4-9ef5-ba8c84ce7bd0.jpeg","author":"Lily Noisette","episode_count":147,"summary":"Parler de tout ce qui va, et qui ne va pas, avec un bon matcha ! Matcha Talk c'est avant tout le podcast qui te fait du bien et te permettre d'aller de l'avant, vers une vie meilleure et plus saine :) Hosted by @laprincesselily ( http://instagram.com/laprincesselily/ ) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.","last_synced_at":"2026-07-22T14:17:02.658446+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/matcha-talk-6777859"},"episode":{"title":"Tuto pour remettre de l'ordre dans sa vie ✨ (surtout en cas de crise existentielle lol)","slug":"tuto-pour-remettre-de-l-ordre-dans-sa-vie-surtout-en-cas-de-crise-existentielle-lol","published_at":"2026-05-20T05:00:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/matcha-talk-6777859/tuto-pour-remettre-de-l-ordre-dans-sa-vie-surtout-en-cas-de-crise-existentielle-lol","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/matcha-talk-6777859","url":"https://shows.acast.com/matcha-talk/episodes/69fa4d3d79d314932a5d1db1","audio_url":"https://sphinx.acast.com/p/open/s/67af5100f7ed892410876690/e/69fa4d3d79d314932a5d1db1/media.mp3","summary":"parfois on réalise qu’on vit un peu en pilote automatique : appart en bordel, sommeil éclaté, pensées brouillonnes, habitudes qui nous tirent vers le bas… 🫠 dans cet épisode, on parle de ce moment où t’en as marre de subir ta vie et où tu décides enfin de remettre de l’ordre dans tout ça 🧺✨ je vous partage les petits changements concrets qui peuvent vraiment tout faire basculer : ranger son espace, reprendre une routine, arrêter de se laisser couler, refaire de la place dans sa tête et dans sa vie 🌙☕️ pas pour devenir une version “parfaite” de soi-même, juste une version plus apaisée 🤍 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.","meta_description":"parfois on réalise qu’on vit un peu en pilote automatique : appart en bordel, sommeil éclaté, pensées brouillonnes, habitudes qui nous tirent vers le bas……","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":1271,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/matcha-talk-6777859/episodes/tuto-pour-remettre-de-l-ordre-dans-sa-vie-surtout-en-cas-de-crise-existentielle-lol/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/matcha-talk-6777859/tuto-pour-remettre-de-l-ordre-dans-sa-vie-surtout-en-cas-de-crise-existentielle-lol.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}