{"podcast":{"title":"Maintenant, vous savez","slug":"maintenant-vous-savez-440777","podcast_index_feed_id":440777,"rss_url":"https://feeds.megaphone.fm/BABA2900401712","website_url":"https://podcasts.ba-ba-bam.com/maintenant-vous-savez/","image_url":"https://megaphone.imgix.net/podcasts/7d85185e-8365-11ec-a9a5-dbddf7b61397/image/41250b7bf1397ea9c2570f154ab25e15.png?ixlib=rails-4.3.1&max-w=3000&max-h=3000&fit=crop&auto=format,compress","author":"Bababam","episode_count":4174,"summary":"Vous connaissez, mais est-ce que vous savez ? En moins de 3 minutes, nous vous donnons les clés essentielles pour savoir vraiment ce qui se cache derrière les mots, sigles, concepts qui font notre actualité. Après, vous pourrez dire que vous savez. Abonnez-vous à la newsletter de Maintenant Vous Savez sur Kessel. Les épisodes de Maintenant Vous Savez sont disponibles sans publicités pour les abonnées à la chaîne Bababam+ sur Apple Podcasts. Si vous souhaitez écouter les épisodes sans interruption, rendez-vous sur la chaîne Bababam+ d'Apple Podcasts Abonnement Maintenant Vous Savez Pour celles et ceux qui ne sont pas abonné.es, tous les épisodes restent évidemment disponibles gratuitement sur Apple Podcasts, Spotify, Deezer, Castbox, Podcast Addict, Amazon Music, Voxeus.","last_synced_at":"2026-07-26T02:19:40.030355+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/maintenant-vous-savez-440777"},"episode":{"title":"Qu'est-ce que la mentalité vegan + bacon, pour atteindre ses objectifs sainement ?","slug":"qu-est-ce-que-la-mentalit-vegan-bacon-pour-atteindre-ses-objectifs-sainement","published_at":"2026-05-21T03:00:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/maintenant-vous-savez-440777/qu-est-ce-que-la-mentalit-vegan-bacon-pour-atteindre-ses-objectifs-sainement","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/maintenant-vous-savez-440777","url":"https://traffic.megaphone.fm/BABA9685203244.mp3","audio_url":"https://traffic.megaphone.fm/BABA9685203244.mp3","summary":"Combien de vos résolutions du Nouvel An tenez-vous encore aujourd'hui ? Beaucoup abandonnent dès le premier écart, découragés par le fait de ne pas être parfaits. Cette dynamique d'échec répétitif, largement partagée, trouve pourtant une réponse dans une approche surprenante : la théorie \"vegan + bacon\". Contrairement aux méthodes radicales qui exigent une transformation totale et immédiate, cette mentalité est bésée sur la souplesse. D’où vient cette théorie ? Faut-il faire les choses à moitié ? Écoutez la suite de cet épisode de \"Maintenant vous savez\" ! Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Fanny Sauveplane. À écouter ensuite : ⁠Qu'est-ce que l'impôt mondial sur les sociétés ?⁠ ⁠Quelles sont les 3 astuces pour contrer sa phobie administrative ?⁠ ⁠Les hommes et les femmes sont-ils vraiment égaux face à l’administration ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de⁠⁠⁠⁠ \"Maintenant vous savez - Santé\"⁠⁠⁠⁠. Suivez Bababam sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices","meta_description":"Combien de vos résolutions du Nouvel An tenez-vous encore aujourd'hui ? Beaucoup abandonnent dès le premier écart, découragés par le fait de ne pas être p…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":267,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/maintenant-vous-savez-440777/episodes/qu-est-ce-que-la-mentalit-vegan-bacon-pour-atteindre-ses-objectifs-sainement/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/maintenant-vous-savez-440777/qu-est-ce-que-la-mentalit-vegan-bacon-pour-atteindre-ses-objectifs-sainement.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}