{"podcast":{"title":"Mainathlet - Der Leichtathletik Podcast","slug":"mainathlet-der-leichtathletik-podcast-682874","podcast_index_feed_id":682874,"rss_url":"https://feeds.acast.com/public/shows/688c98c1be8bca0ca24c8694","website_url":"https://www.mainathlet.de","image_url":"https://assets.pippa.io/shows/688c98c1be8bca0ca24c8694/1781284227456-2903eec0-6eea-48a1-b95e-630df00d7550.jpeg","author":"Benjamin Brömme","episode_count":437,"summary":"MainAthlet ist der Podcast für alle, die Leichtathletik lieben – und für alle, die ihre Leistungsfähigkeit verbessern wollen. Die Hosts Benjamin Brömme, Jan-Boyke Seemann und Linn Kleine sprechen mit aktuellen Stars, Legenden, Trainer:innen und Expert:innen über Training, Regeneration, Ernährung, Mindset, Krafttraining, Biomechanik, Leistungsdiagnostik und Wettkampfvorbereitung. Dazu gibt’s Analysen zu Welt- & Europameisterschaften, Diamond League und nationalen Highlights – verständlich, fundiert und nah dran. Zu Gast waren u. a. Gesa Krause, Gina Lückenkemper, Niklas Kaul, Leo Neugebauer, Malaika Mihambo, Alica Schmidt, Thomas Röhler, Dr. Tobias Alt, Kai Kazmirek, Lisa Mayer, Justin Gatlin, Auto Boldon, Owen Ansah, Julian Weber, Wolfgang Unsöld, Wolfgang Heinig, Christina Hering, Alexandra Wester, Andreas Behm, Lisa Oed, Thea Heim, Katharina Steinruck u. v. m. Egal ob Sprint, Mittel-/Langstrecke, Sprung, Wurf, Mehrkampf – hier bekommst du Insights, die dich im Training und Alltag weiterbringen: von VO₂max & Laktat über Ernährungs-Strategien bis mentaler Stärke . MainAthlet – mehr Leistung, mehr Verständnis, mehr Leichtathletik. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more inf…","last_synced_at":"2026-07-13T02:17:03.589963+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/mainathlet-der-leichtathletik-podcast-682874"},"episode":{"title":"Hallenfieber 2026: Rekorde, Normen, Gänsehaut - Mit Linn Kleine","slug":"hallenfieber-2026-rekorde-normen-g-nsehaut-mit-linn-kleine","published_at":"2026-02-10T22:07:04+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/mainathlet-der-leichtathletik-podcast-682874/hallenfieber-2026-rekorde-normen-g-nsehaut-mit-linn-kleine","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/mainathlet-der-leichtathletik-podcast-682874","url":"https://www.mainathlet.de","audio_url":"https://sphinx.acast.com/p/open/s/688c98c1be8bca0ca24c8694/e/698bac08337b2a3b2e27d7cd/media.mp3","summary":"Die Hallensaison 2026 ist endgültig im  Vollgas-Modus  – und wir nehmen dich in dieser Folge mit durch das verrückteste Leichtathletik-Wochenende der letzten Wochen. Ich (Benjamin) und mein Co-Host   Linn Kleine  sprechen über die großen  Indoor-Meetings in Dortmund und Karlsruhe  – inklusive Meeting-Rekorden, WM-Normen, emotionalen Comebacks und den Duellen, auf die wir jetzt schon bei der  Hallen-DM  schielen. Los geht’s mit dem  Sparkassen Indoor Meeting Dortmund  (World Athletics Indoor Tour, Bronze): Linn war vor Ort am Mikro und erzählt, wie sich so ein Meeting „von innen“ anfühlt – inklusive Event-Presentation, Stimmung und dem mentalen Fokus, den man dafür braucht. Dazu gibt’s ganz praktische Mini-Tools gegen Stress:  Augen zu, kurz runterfahren, frische Luft, kleine Bewegung  – simpel, aber effektiv, wenn der Kopf brennt. Sportlich wird’s richtig fett: Im  Weitsprung  sehen wir internationale Klasse (u. a. mit einem 8-Meter-Sprung), im  Stabhochsprung der Frauen  ein Gänsehaut-Comeback von  Jacqueline Otchere , die nach langer Verletzung direkt  Indoor-PB  und Meeting-Rekord setzt. Auf der Sprintbahn treffen deutsche Staffel-Stars auf internationale Konkurrenz – und bei den  400 Metern  zeigt  Jean-Paul Bredau , warum Zeiten unter 46 Sekunden auf der 200-Meter-Rundbahn mit Steilkurven so eine absolute Ansage sind (Stichwort: Kurvenkräfte, Technik, Belastung). Dann Karlsruhe: Wir sprechen über das zweite große Meeting am selben Tag – und warum diese Terminkollision aus Athleten- und Fan-Sicht nicht ideal ist. Highlight aus deutscher Sicht: starke Mittelstrecke, Normen in Reichweite, plus ein Blick auf die  60 Meter  (Konstanz als Formbeweis!)…","meta_description":"Die Hallensaison 2026 ist endgültig im Vollgas-Modus – und wir nehmen dich in dieser Folge mit durch das verrückteste Leichtathletik-Wochenend…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":2558,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/mainathlet-der-leichtathletik-podcast-682874/episodes/hallenfieber-2026-rekorde-normen-g-nsehaut-mit-linn-kleine/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/mainathlet-der-leichtathletik-podcast-682874/hallenfieber-2026-rekorde-normen-g-nsehaut-mit-linn-kleine.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}