{"podcast":{"title":"machen oder lassen – der Podcast mit Verbraucherexperte Ron Perduss","slug":"machen-oder-lassen-der-podcast-mit-verbraucherexperte-ron-perduss-5300809","podcast_index_feed_id":5300809,"rss_url":"https://feeds.acast.com/public/shows/68becbf4c7aaa3aeefbe00de","website_url":"https://art19.com/shows/machen-oder-lassen","image_url":"https://assets.pippa.io/shows/68becbf4c7aaa3aeefbe00de/1775045694342-1d4e19ba-dbc4-40b4-858f-44fd153b2310.jpeg","author":"Ron Perduss","episode_count":536,"summary":"Der Podcast, der euch durch den alltäglichen Wahnsinn hilft! Sind \"Light\"-Produkte wirklich gesünder und spare ich tatsächlich, wenn ich auf den Sommer-Schluss-Verkauf warte? Der Verbraucherexperte Ron Perduss weiß es und beantwortet die Frage: machen oder lassen? +++ Host & Autor: Ron Perduss Redaktion: Katharina Findling und Martin Grunwald Executive Producer: Ruben Schulze-Fröhlich, Christoph Falke Sounddesign: Sarah Córdoba Produktionsleitung: Annabel Rühlemann +++ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.","last_synced_at":"2026-07-11T02:18:21.337321+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/machen-oder-lassen-der-podcast-mit-verbraucherexperte-ron-perduss-5300809"},"episode":{"title":"Wie gesund sind die Stoffwechseldiät und die Ayurvedische Ernährung?","slug":"wie-gesund-sind-die-stoffwechseldi-t-und-die-ayurvedische-ern-hrung","published_at":"2026-05-20T23:01:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/machen-oder-lassen-der-podcast-mit-verbraucherexperte-ron-perduss-5300809/wie-gesund-sind-die-stoffwechseldi-t-und-die-ayurvedische-ern-hrung","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/machen-oder-lassen-der-podcast-mit-verbraucherexperte-ron-perduss-5300809","url":"https://shows.acast.com/machen-oder-lassen-der-podcast-mit-verbraucherexperte-ron-pe/episodes/wie-gesund-sind-die-stoffwechseldiat-und-die-ayurvedische-er","audio_url":"https://sphinx.acast.com/p/open/s/68becbf4c7aaa3aeefbe00de/e/6a0c24b3c386c6afa2bf94b4/media.mp3","summary":"Es gibt zahlreiche Diäten und Ernährungsweisen auf der Welt, die dem Körper gut tun sollen. Wie sieht es denn mit der Ayurvedischen Ernährung und der Stoffwechseldiät aus? Wie gesund sind die beiden? Und welche Vor- und Nachteile bringen sie mit sich? Redaktion: Katharina Findling Executive Producer: Ruben Schulze-Fröhlich, Christoph Falke Sounddesign: Sarah Córdoba Produktionsleitung: Annabell Rühlemann Machen oder lassen ist eine Produktion der Wake Word Studios. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.","meta_description":"Es gibt zahlreiche Diäten und Ernährungsweisen auf der Welt, die dem Körper gut tun sollen. Wie sieht es denn mit der Ayurvedischen Ernährung und der Stof…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":1084,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/machen-oder-lassen-der-podcast-mit-verbraucherexperte-ron-perduss-5300809/episodes/wie-gesund-sind-die-stoffwechseldi-t-und-die-ayurvedische-ern-hrung/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/machen-oder-lassen-der-podcast-mit-verbraucherexperte-ron-perduss-5300809/wie-gesund-sind-die-stoffwechseldi-t-und-die-ayurvedische-ern-hrung.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}