{"podcast":{"title":"machen oder lassen – der Podcast mit Verbraucherexperte Ron Perduss","slug":"machen-oder-lassen-der-podcast-mit-verbraucherexperte-ron-perduss-5300809","podcast_index_feed_id":5300809,"rss_url":"https://feeds.acast.com/public/shows/68becbf4c7aaa3aeefbe00de","website_url":"https://art19.com/shows/machen-oder-lassen","image_url":"https://assets.pippa.io/shows/68becbf4c7aaa3aeefbe00de/1775045694342-1d4e19ba-dbc4-40b4-858f-44fd153b2310.jpeg","author":"Ron Perduss","episode_count":553,"summary":"Der Podcast, der euch durch den alltäglichen Wahnsinn hilft! Sind \"Light\"-Produkte wirklich gesünder und spare ich tatsächlich, wenn ich auf den Sommer-Schluss-Verkauf warte? Der Verbraucherexperte Ron Perduss weiß es und beantwortet die Frage: machen oder lassen? +++ Host & Autor: Ron Perduss Redaktion: Katharina Findling und Martin Grunwald Executive Producer: Ruben Schulze-Fröhlich, Christoph Falke Sounddesign: Sarah Córdoba Produktionsleitung: Annabel Rühlemann +++ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.","last_synced_at":"2026-09-17T22:22:47.424384+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/machen-oder-lassen-der-podcast-mit-verbraucherexperte-ron-perduss-5300809"},"episode":{"title":"Wie fördert Frühstücken und Intervallfasten dein Wohlbefinden?","slug":"wie-f-rdert-fr-hst-cken-und-intervallfasten-dein-wohlbefinden","published_at":"2026-07-23T07:18:52+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/machen-oder-lassen-der-podcast-mit-verbraucherexperte-ron-perduss-5300809/wie-f-rdert-fr-hst-cken-und-intervallfasten-dein-wohlbefinden","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/machen-oder-lassen-der-podcast-mit-verbraucherexperte-ron-perduss-5300809","url":"https://shows.acast.com/machen-oder-lassen-der-podcast-mit-verbraucherexperte-ron-pe/episodes/wie-fordert-fruhstucken-und-intervallfasten-dein-wohlbefinde","audio_url":"https://sphinx.acast.com/p/open/s/68becbf4c7aaa3aeefbe00de/e/6a61c05c22500f7120f62a53/media.mp3","summary":"\"Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages.\" Diesen Satz hat bestimmt jeder schon mal gehört, aber stimmt das auch? Und wie Erfolg bringend ist das Intervallfasten? Lohnt es sich, dem Trend nachzugehen? Machen oder lassen ist eine Produktion der perdussmedia Redaktion: Katharina Findling Alle Infos zu Octopus Energy: https://octopusenergy.de/blog/energiemarkt/fuer-einen-fairen-strommarkt Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.","meta_description":"\"Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages.\" Diesen Satz hat bestimmt jeder schon mal gehört, aber stimmt das auch? Und wie Erfolg bringend ist das…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":1385,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/machen-oder-lassen-der-podcast-mit-verbraucherexperte-ron-perduss-5300809/episodes/wie-f-rdert-fr-hst-cken-und-intervallfasten-dein-wohlbefinden/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/machen-oder-lassen-der-podcast-mit-verbraucherexperte-ron-perduss-5300809/wie-f-rdert-fr-hst-cken-und-intervallfasten-dein-wohlbefinden.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}