{"podcast":{"title":"Lydia Benecke präsentiert: WTF Talk - Wissenschaft trifft Freundschaft","slug":"lydia-benecke-pr-sentiert-wtf-talk-wissenschaft-trifft-freundschaft-6597435","podcast_index_feed_id":6597435,"rss_url":"https://lydiabenecke.podigee.io/feed/mp3","website_url":"https://www.lydiabenecke.de","image_url":"https://images.podigee-cdn.net/0x,s-okCxVAWSwFv429LCN5e1oJif7cShZbeSpMvsh5A0OU=/https://main.podigee-cdn.net/uploads/u52603/321573a4-66ec-4fb4-807a-9c6ae885bcc0.jpg","author":"Lydia Benecke, Festivalia GmbH","episode_count":93,"summary":"Wissenschaft trifft Freundschaft Lydia Beneckes Live Talk Format findet alle 14 Tage Montags auf Twitch statt. Zum Live-Kanal geht es hier: https://www.twitch.tv/wtftalk Der WTF Talk ist eine Produktion der Festivalia GmbH & Lydia Benecke","last_synced_at":"2026-07-14T16:21:08.674100+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/lydia-benecke-pr-sentiert-wtf-talk-wissenschaft-trifft-freundschaft-6597435"},"episode":{"title":"Episode 91:  Schäfchen zählen in Morpheus Armen - Schlafen und Träume","slug":"episode-91-sch-fchen-z-hlen-in-morpheus-armen-schlafen-und-tr-ume","published_at":"2026-06-16T09:33:43+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/lydia-benecke-pr-sentiert-wtf-talk-wissenschaft-trifft-freundschaft-6597435/episode-91-sch-fchen-z-hlen-in-morpheus-armen-schlafen-und-tr-ume","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/lydia-benecke-pr-sentiert-wtf-talk-wissenschaft-trifft-freundschaft-6597435","url":"https://lydiabenecke.podigee.io/92-neue-episode","audio_url":"https://audio.podigee-cdn.net/2522464-m-1f34b4c1e0c89fdced54cc13f6b2c4b4.mp3?source=feed","summary":"In der 91. Episode vom WTF- Talk nehmen Lydia Benecke, Holm Hümmler, Annika Harrison und die Experten Dr. Christine Blume und Dr. Lars Dittrich das Schlafen unter die Lupe. In einem Mix aus Neurowissenschaft, Schlafmedizin und Psychologie diskutieren sie unter anderem darüber, ob man Schlaf nachholen oder auch zu lang schlafen kann. Sie beleuchten die Realitätswahrnehmung während des Traumzustandes und erklären, wie Schlafmangel und Depressionen sich gegenseitig verstärken und einen Teufelskreis bilden.","meta_description":"In der 91. Episode vom WTF- Talk nehmen Lydia Benecke, Holm Hümmler, Annika Harrison und die Experten Dr. Christine Blume und Dr. Lars Dittrich das Schlaf…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":5938,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/lydia-benecke-pr-sentiert-wtf-talk-wissenschaft-trifft-freundschaft-6597435/episodes/episode-91-sch-fchen-z-hlen-in-morpheus-armen-schlafen-und-tr-ume/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/lydia-benecke-pr-sentiert-wtf-talk-wissenschaft-trifft-freundschaft-6597435/episode-91-sch-fchen-z-hlen-in-morpheus-armen-schlafen-und-tr-ume.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}