{"podcast":{"title":"LIGE FRA HJERTET","slug":"lige-fra-hjertet-5802161","podcast_index_feed_id":5802161,"rss_url":"https://rss.buzzsprout.com/2018767.rss","website_url":"https://kontemplation.dk","image_url":"https://storage.buzzsprout.com/nlfrro6uzk59a9c57uh4u062y3hs?.jpg","author":"Kontemplation","episode_count":307,"summary":"LIGE FRA HJERTET er podcast for guidede meditationer fra Kontemplations Praksisbibliotek og for vores indlæste blogindlæg. Vi har her udvalgt materiale som er talt, skrevet og indlæst direkte fra hjertet: ufiltreret, ubeskyttet og åbent. Det er vores håb og ønske at disse instruktioner og tekster kan være en støtte til en regelmæssig meditativ praksis, en inspiration til nærvær og hjertelighed i hverdagen - og til den kreative friskhed og fornyelse af dagligdagen som det er muligt at åbne til når vi løber risikoen og vover, i glimt eller stræk, at leve lige fra hjertet.","last_synced_at":"2026-09-27T12:22:43.371624+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/lige-fra-hjertet-5802161"},"episode":{"title":"Meditation: VÅGEN I VERDEN | Hanneli Ågotsdatter","slug":"meditation-v-gen-i-verden-hanneli-gotsdatter","published_at":"2026-01-30T00:00:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/lige-fra-hjertet-5802161/meditation-v-gen-i-verden-hanneli-gotsdatter","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/lige-fra-hjertet-5802161","url":"https://kontemplation.dk/exercise/vaagen-i-verden","audio_url":"https://www.buzzsprout.com/2018767/episodes/18479582-meditation-vagen-i-verden-hanneli-agotsdatter.mp3","summary":"Nogle gange kan man ikke lade være med at tænke på kloden og vi mennesker som var vi én person. Gør man det, må vi sige at denne klode-person er alvorligt udfordret. For nu at sige det mildt. I denne meditation peger Hanneli på at kriser ikke skaber sig selv. At hvis vi mærker kloden og dens liv som én organisme, er vi alle medansvarlige. Hvis det nu er sandt – eller hvis det er en brugbar og konstruktiv måde at tænke på – hvad kan vi gøre? Vi kan i første omgang opdage at vi projicerer – at ...","meta_description":"Nogle gange kan man ikke lade være med at tænke på kloden og vi mennesker som var vi én person. Gør man det, må vi sige at denne klode-person er alvorligt…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":665,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/lige-fra-hjertet-5802161/episodes/meditation-v-gen-i-verden-hanneli-gotsdatter/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/lige-fra-hjertet-5802161/meditation-v-gen-i-verden-hanneli-gotsdatter.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}