{"podcast":{"title":"Lifestyle of Longevity","slug":"lifestyle-of-longevity-6745257","podcast_index_feed_id":6745257,"rss_url":"https://feeds.acast.com/public/shows/664f0e657a8a050012c98e18","website_url":"https://lifestyle-of-longevity.podigee.io/","image_url":"https://assets.pippa.io/shows/664f0e657a8a050012c98e18/1737121196052-3203a7ea-f687-41cf-aafa-9e44c03d5e22.jpeg","author":"Dr. Kati Ernst & Kristine Zeller","episode_count":171,"summary":"Im Lifestyle of Longevity Podcast nehmen wir - Kati und Kristine - euch mit auf unserer Reise zu einem langen und gesunden Leben. Wir beschäftigen uns seit Jahren mit Langlebigkeit und teilen hier unsere Erkenntnisse und Erfahrungen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.","last_synced_at":null,"page_url":"https://stenobird.com/podcast/lifestyle-of-longevity-6745257"},"episode":{"title":"🥕 Multivitamine für Kids? Mein Kind isst nur Nudeln! | #145 Kinderernährung, picky eater Kinder, Kind isst kein Gemüse, Kinder essen nur Nudeln, Supplements Kinder, Vitamin D Kinder, Familienernährung, Longevity Familie","slug":"multivitamine-f-r-kids-mein-kind-isst-nur-nudeln-145-kinderern-hrung-picky-eater-kinder-kind-isst-kein-gem-se-kinder-essen-nur-nudeln-supplements-kinder-vitamin-d-kinder-familienern-hrung-longevity-familie","published_at":"2026-04-29T22:05:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/lifestyle-of-longevity-6745257/multivitamine-f-r-kids-mein-kind-isst-nur-nudeln-145-kinderern-hrung-picky-eater-kinder-kind-isst-kein-gem-se-kinder-essen-nur-nudeln-supplements-kinder-vitamin-d-kinder-familienern-hrung-longevity-familie","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/lifestyle-of-longevity-6745257","url":"https://shows.acast.com/lifestyle-of-longevity/episodes/familien-und-essen","audio_url":"https://sphinx.acast.com/p/open/s/664f0e657a8a050012c98e18/e/69ef4222c617e85a8739e309/media.mp3","summary":"Wie es aktuell um die Kinderernährung in Deutschland steht – und warum viele Probleme anders sind, als wir denken Was eine wirklich gesunde Ernährung für Kinder ausmacht und wie sie sich von Erwachsenen unterscheidet Warum „kein Gemüse essen“ oft weniger dramatisch ist als gedacht – und wo die echten Risiken liegen Konkrete Strategien für den Alltag: Umgang mit picky eating, Süßigkeiten und Essensdrama Welche Rolle Protein, Mikronährstoffe und Essgewohnheiten für Wachstum und langfristige Gesundheit spielen Welche Supplements für Kinder sinnvoll sein können – und wann du sie dir sparen kannst Wie du eine entspannte, gesunde Ernährung in deiner Familie etablierst, ohne Druck, Verbote oder ständige Diskussionen Unter diesem Link findet ihr alle Angebote unserer Werbepartner: https://linktr.ee/lifestyleoflongevity Wie immer findet ihr viel weiterführenden Content auf unseren Social Profilen: Kati: https://www.linkedin.com/in/mrs-kati-ernst Kristine: https://www.instagram.com/zweizeller/ Ihr könnt nun unser Buch \"Lifestyle of Longevity\" kaufen! Link zu Amazon: https://amzn.eu/d/efHq1pi Link zu Thalia: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1073229298 Wenn ihr euch für unseren Newsletter anmeldet, bekommt ihr nicht nur Updates von uns, sondern auch unser life.long Worksheet, welches euch hilft, gesunde Gewohnheiten zu planen und durch zu halten. https://www.lifestyleoflongevity.de/newsletter Wir freuen uns, wenn ihr uns Anfragen zur Vermarktung oder Feedback schreibt an katiundkristine@gmail.com Und: Ihr tut uns einen riesigen Gefallen, wenn ihr uns positive Bewertungen hinterlasst oder uns an Freunde weiter empfehlt. Vielen Dank! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.","meta_description":"Wie es aktuell um die Kinderernährung in Deutschland steht – und warum viele Probleme anders sind, als wir denken Was eine wirklich gesunde Ernährung für…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":4959,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/lifestyle-of-longevity-6745257/episodes/multivitamine-f-r-kids-mein-kind-isst-nur-nudeln-145-kinderern-hrung-picky-eater-kinder-kind-isst-kein-gem-se-kinder-essen-nur-nudeln-supplements-kinder-vitamin-d-kinder-familienern-hrung-longevity-familie/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/lifestyle-of-longevity-6745257/multivitamine-f-r-kids-mein-kind-isst-nur-nudeln-145-kinderern-hrung-picky-eater-kinder-kind-isst-kein-gem-se-kinder-essen-nur-nudeln-supplements-kinder-vitamin-d-kinder-familienern-hrung-longevity-familie.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}