{"podcast":{"title":"Liebe, Sex & more","slug":"liebe-sex-more-5794289","podcast_index_feed_id":5794289,"rss_url":"https://herzenbeben.podigee.io/feed/mp3","website_url":"https://www.nicole-intimacy.coach/","image_url":"https://images.podigee-cdn.net/0x,sPcpXHgJHDFYCMa94kvK8xRSFUn7ANAZJVLMT50oY6tk=/https://main.podigee-cdn.net/uploads/u44380/7f77f744-1fa4-48ce-a3c0-bb07f627ea13.jpg","author":"Nicole Stuhl","episode_count":171,"summary":"Hallo du Herz ♥️ Es ist so schön, dass du da bist. Hier beim Podcast “Liebe Sex and more. Mein Name ist Nicole Stuhl und ich bin deine Mentorin für dauerhaft liebevolle und sexy Beziehungen. Ich träume von einer neuen Generation von Frauen. Frauen, die mit sich selbst und ihrem Leben “in love” sind. Frauen, die wissen was sie wollen und sich aktiv trauen ihre Weiblichkeit zum Ausdruck zu bringen und lustvollen und schamlosen Sex erleben können. Mit diesem Podcast möchte ich dir aufzeigen, dass du dir ein Liebesleben nach deinen Wünschen kreieren kannst. Egal wo du jetzt stehst. Alles, was es braucht, ist eine Entscheidung! Meine große Vision ist es, dir aufzuzeigen, dass du den Traum eines glücklichen und dauerhaften Liebesleben wahr machen kannst. Deine Nicole","last_synced_at":null,"page_url":"https://stenobird.com/podcast/liebe-sex-more-5794289"},"episode":{"title":"Zu viel Stress oder Wechseljahre? #149","slug":"zu-viel-stress-oder-wechseljahre-149","published_at":"2026-02-10T23:15:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/liebe-sex-more-5794289/zu-viel-stress-oder-wechseljahre-149","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/liebe-sex-more-5794289","url":"https://herzenbeben.podigee.io/159-neue-episode","audio_url":"https://audio.podigee-cdn.net/2339103-m-7da200a3c92ea796b0397fd6c85daa27.mp3?source=feed","summary":"Du willst Nähe, aber sobald es wirklich zärtlich wird, zieht sich dein Körper zurück? Dann liegt das nicht an deinen Hormonen. Und auch nicht daran, dass du „keine Lust“ mehr hast. Sondern vielleicht daran, dass dein System gelernt hat, dass Nähe nicht immer sicher war. In dieser Folge spreche ich darüber, warum dein Körper dich nicht blockiert, sondern schützt. Und wie du wieder Verbindung zulassen kannst: ohne Druck, ohne Schuld, ohne Perfektion. 👉 Du erfährst: ✔️ Warum dein Wunsch nach Nähe echt ist – trotz Blockade ✔️ Wie dein Körper gelernt hat, sich zu schützen ✔️ Was du tun kannst, wenn Berührung dich überfordert ✔️ Warum Sicherheit der Schlüssel zu Lust ist Ich bin Nicole Stuhl, Intim‑ und Beziehungscoach für Frauen, die ihre Liebe, Lust und Weiblichkeit zurück ins Leben holen wollen. Hier bei Liebe, Sex and More spreche ich ehrlich, sinnlich und unzensiert über das, was zwischen euch passiert, wenn Nähe schwerfällt und Verbindung fehlt.","meta_description":"Du willst Nähe, aber sobald es wirklich zärtlich wird, zieht sich dein Körper zurück? Dann liegt das nicht an deinen Hormonen. Und auch nicht daran, dass…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":402,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/liebe-sex-more-5794289/episodes/zu-viel-stress-oder-wechseljahre-149/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/liebe-sex-more-5794289/zu-viel-stress-oder-wechseljahre-149.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}