{"podcast":{"title":"Les Locomotives","slug":"les-locomotives-882298","podcast_index_feed_id":882298,"rss_url":"https://feed.ausha.co/ykx8MU4DKlRA","website_url":"https://podcast.ausha.co/le-podcast-des-locomotives","image_url":"https://image.ausha.co/vddSzDjWQlDcej4jPJGlPeoMawAPtIxspSdilLp7_1400x1400.jpeg?t=1727971796","author":"sandra verger","episode_count":288,"summary":"Les Locomotives, c'est le podcast des femmes qui osent! Le podcast qui te donne envie de construire une vie qui te ressemble. Dans chaque épisode, j'échange avec des femmes qui ont osé s'écouter. Elles nous racontent les projets fous qu'elles ont réalisés, les choix de vie audacieux qu'elles ont fait ou encore leurs parcours atypiques! J’échange avec des femmes venant de tous horizons, les conversations sont spontanées et sans filtre. Notre mission : apporter un maximum d'inspiration aux femmes pour leur donner envie d'aller au bout de leurs rêves et de leurs projets. L'idée, à travers chaque épisode, c’est d’adoucir les peurs de chacune pour les remplacer par l’audace et l’enthousiasme! Du mouvement, du bruit, de la fumée, laisse toi entraîner par Les Locomotives! LA MÉTHODE POUR TRANSFORMER TA VIE EN 90 JOURS : https://bit.ly/masterclass-locomotives-podcastep Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.","last_synced_at":"2026-09-20T04:28:21.824367+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/les-locomotives-882298"},"episode":{"title":"Tu n’as pas besoin d’attendre septembre pour changer de vie","slug":"tu-n-as-pas-besoin-d-attendre-septembre-pour-changer-de-vie","published_at":"2026-06-23T05:00:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/les-locomotives-882298/tu-n-as-pas-besoin-d-attendre-septembre-pour-changer-de-vie","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/les-locomotives-882298","url":"https://podcast.ausha.co/le-podcast-des-locomotives/tu-n-as-pas-besoin-d-attendre-septembre-pour-changer-de-vie","audio_url":"https://audio.ausha.co/b5EgduKpWE2P.mp3?t=1781683582","summary":"Chaque année, c’est la même histoire . On se dit que l’on s’occupera de ce projet plus tard . Après cette période compliquée . Après les vacances . Après la rentrée . Et à force de vivre dans le \" plus tard \", on finit parfois par repousser la vie que l’on a vraiment envie de construire. On est déjà en juin. La moitié de l’année est derrière toi. Et cette question mérite peut-être d’être posée : Si rien ne change d’ici juin prochain, est-ce que cette vie te convient ? Dans cet épisode, on parle de ces décisions que l’on reporte depuis parfois des mois, voire des années. De cette peur qui se cache souvent derrière le \" je verrai plus tard \". De ce fameux bon moment que l’on attend tous… et qui n’arrive jamais vraiment. Et si cet été était l’occasion de prendre du recul ? Un épisode sur : Le passage à l’action Les décisions que l’on évite La peur du changement Le temps qui passe Le courage d’avancer malgré l’incertitude Et la vie que l’on veut réellement construire Parce que le plus grand risque n’est peut-être pas d’échouer. Mais de passer des années à attendre le bon moment. //////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE : LA MÉTHODE POUR TRANSFORMER TA VIE EN 90 JOURS : https://bit.ly/masterclass-locomotives-podcastep //////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM @sandra.verger De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien ! ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 👉 POUR ALLER PLUS LOIN : Mon site internet : https://www.sandraverger.com/ Un épisode à écouter sans modération ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.","meta_description":"Chaque année, c’est la même histoire . On se dit que l’on s’occupera de ce projet plus tard . Après cette période compliquée . Après les vacances . Après…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":677,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/les-locomotives-882298/episodes/tu-n-as-pas-besoin-d-attendre-septembre-pour-changer-de-vie/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/les-locomotives-882298/tu-n-as-pas-besoin-d-attendre-septembre-pour-changer-de-vie.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}