{"podcast":{"title":"Lasst uns über Depressionen sprechen","slug":"lasst-uns-ber-depressionen-sprechen-5978792","podcast_index_feed_id":5978792,"rss_url":"https://lasst-uns-ueber-depressionen-sprechen.podigee.io/feed/mp3","website_url":"https://nicolasdoster.de","image_url":"https://images.podigee-cdn.net/0x,sda590vbd-3T7OIDJyr_N_c1illBkPPtOcBssXpOw0i8=/https://main.podigee-cdn.net/uploads/u46975/5487a48f-d47f-4503-88bf-87e003109f08.jpg","author":"Nicolas Doster","episode_count":62,"summary":"In diesem Podcast möchte ich dazu beitragen, über psychische Krankheiten, insbesondere die Depression, aufzuklären und zu entstigmatisieren. Betroffene, Angehörige und neugieriege Menschen bekommen Einblicke in meine eigene, lange Krankheitsgeschichte, werden aber auch mit Zahlen, Daten und Fakten versorgt. Über Interviews mit weiteren Betroffenen, Ärzten, Psychiatern oder Therapeuten möchte ich ein besseres Verständnis schaffen und dafür sorgen, dass psychische Krankheiten in unserer Gesellschaft irgendwann als \"normal\" wahrgenommen werden. Schreibt mir gerne alle eure Themenwünsche, Anregungen, aber auch Kritik.","last_synced_at":"2026-06-24T10:17:52.123610+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/lasst-uns-ber-depressionen-sprechen-5978792"},"episode":{"title":"Folge 49 - Aktion: Reden hilft! Tolle Präventionsmaßnahme der Pronova BKK","slug":"folge-49-aktion-reden-hilft-tolle-pr-ventionsma-nahme-der-pronova-bkk","published_at":"2026-02-03T23:01:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/lasst-uns-ber-depressionen-sprechen-5978792/folge-49-aktion-reden-hilft-tolle-pr-ventionsma-nahme-der-pronova-bkk","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/lasst-uns-ber-depressionen-sprechen-5978792","url":"https://lasst-uns-ueber-depressionen-sprechen.podigee.io/53-folge-49-aktion-reden-hilft-tolle-praventionsmassnahme-der-pronova-bkk","audio_url":"https://audio.podigee-cdn.net/2326174-m-bd19ba58ac60d150cae665442aa77656.mp3?source=feed","summary":"Wie können wir nachhaltige Veränderungen in die Gesellschaft bringen, was den Umgang mit psyschichen Belastungen angeht? Dieser Frage gehe ich schon einige Jahre ganz intensiv nach. Natürlich gibt es viele Wege, die dabei helfen, aber keiner ist wohl so nachhaltig, wie die Aufklärung und Prävention unserer Kinder. Je früher die neuen Generationen lernen, dass es auch eine mentale Gesundheit gibt, die genauso gepflegt werden möchte wie unser Körper, desto besser. In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Nora Hille, die genau aus diesem Grund ihr Kinderbuch: Wenn unsere Seele Hilfe braucht - Ermutigende Kurzgeschichten, die zeigen: Reden hilft! - geschrieben. Nach der Veröffentlichung des Buchs ist Sonja Trautmann, von der Pronova BKK darauf aufmerksam geworden. Aus dem Kennenlernen ist dann eine wunderbare Aktion entstanden. Zur Aufklärung und Prävention stellt die Pronova BKK Schulen ganze Klassensätze von Nora Hilles Buch zur Verfügung. Ich wünsche euch viel Freude beim Hören!","meta_description":"Wie können wir nachhaltige Veränderungen in die Gesellschaft bringen, was den Umgang mit psyschichen Belastungen angeht? Dieser Frage gehe ich schon einig…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":2672,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/lasst-uns-ber-depressionen-sprechen-5978792/episodes/folge-49-aktion-reden-hilft-tolle-pr-ventionsma-nahme-der-pronova-bkk/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/lasst-uns-ber-depressionen-sprechen-5978792/folge-49-aktion-reden-hilft-tolle-pr-ventionsma-nahme-der-pronova-bkk.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}