{"podcast":{"title":"Lasst uns über Depressionen sprechen","slug":"lasst-uns-ber-depressionen-sprechen-5978792","podcast_index_feed_id":5978792,"rss_url":"https://lasst-uns-ueber-depressionen-sprechen.podigee.io/feed/mp3","website_url":"https://nicolasdoster.de","image_url":"https://images.podigee-cdn.net/0x,sda590vbd-3T7OIDJyr_N_c1illBkPPtOcBssXpOw0i8=/https://main.podigee-cdn.net/uploads/u46975/5487a48f-d47f-4503-88bf-87e003109f08.jpg","author":"Nicolas Doster","episode_count":62,"summary":"In diesem Podcast möchte ich dazu beitragen, über psychische Krankheiten, insbesondere die Depression, aufzuklären und zu entstigmatisieren. Betroffene, Angehörige und neugieriege Menschen bekommen Einblicke in meine eigene, lange Krankheitsgeschichte, werden aber auch mit Zahlen, Daten und Fakten versorgt. Über Interviews mit weiteren Betroffenen, Ärzten, Psychiatern oder Therapeuten möchte ich ein besseres Verständnis schaffen und dafür sorgen, dass psychische Krankheiten in unserer Gesellschaft irgendwann als \"normal\" wahrgenommen werden. Schreibt mir gerne alle eure Themenwünsche, Anregungen, aber auch Kritik.","last_synced_at":"2026-06-24T10:17:52.123610+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/lasst-uns-ber-depressionen-sprechen-5978792"},"episode":{"title":"Folge 39 - Nach grau kommt himmelblau","slug":"folge-39-nach-grau-kommt-himmelblau","published_at":"2025-08-23T22:01:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/lasst-uns-ber-depressionen-sprechen-5978792/folge-39-nach-grau-kommt-himmelblau","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/lasst-uns-ber-depressionen-sprechen-5978792","url":"https://lasst-uns-ueber-depressionen-sprechen.podigee.io/42-folge-39-nach-grau-kommt-himmelblau","audio_url":"https://audio.podigee-cdn.net/2065737-m-71329b199d41cc2b0719a90339019502.mp3?source=feed","summary":"Thomas, 38, aus München: Einser-Schüler, studierte in China, Aachen und Wien, promovierter Informatiker, Forscher bei NASA, Manager bei McKinsey, Amazon, Google. Leidenschaft: Fahrradmechaniker und alles Outdoor. Alles Happy-Ding-Dong bis zur schwersten Depression 2021 mit über 200 Tagen in der Psychiatrie. Heute wieder alles gut! Und genau darüber spreche ich heute mit Thomas. Wie konnte es dazu kommen, aus einem, von außen betrachtet sehr erfolgreichen Leben, in eine schwere Depression zu schlittern. Was waren die Auslöser und Puzzleteile? Aber auch, was waren die Lichtblicke, die wichtigen Schritte und wer half ihm besonders dabei, wieder ins Leben zurückzukommen? Natürlich werden wir auch über Thomas sehr erfolgreiches Buch: \"Nach grau kommt himmelblau\" sprechen und über seine weiteren Projekte. Ich wünsche euch viel Freude mit dieser Folge!","meta_description":"Thomas, 38, aus München: Einser-Schüler, studierte in China, Aachen und Wien, promovierter Informatiker, Forscher bei NASA, Manager bei McKinsey, Amazon,…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":5620,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/lasst-uns-ber-depressionen-sprechen-5978792/episodes/folge-39-nach-grau-kommt-himmelblau/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/lasst-uns-ber-depressionen-sprechen-5978792/folge-39-nach-grau-kommt-himmelblau.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}