{"podcast":{"title":"La vie suffit !","slug":"la-vie-suffit-601264","podcast_index_feed_id":601264,"rss_url":"https://feed.ausha.co/0wm2KsEl4Z5W","website_url":"https://chloebloom.com/","image_url":"https://image.ausha.co/SrEpSN1rhzO9iPSRQTBiT3GYxihaYTOn6njmRXHz_1400x1400.jpeg?t=1756708801","author":"Chloé Bloom","episode_count":318,"summary":"Je suis Chloé Bloom , entrepreneure aux multiples casquettes. Chaque jeudi je vous partage les réflexions, les phases d'introspection et les clés qui, selon moi, permettent de vivre notre vie plus pleinement et de trouver plus d'épanouissement. Chaque épisode est une invitation à exprimer encore plus librement toutes les parts de vous. Si cela vous plait, je vous invite à partager les épisodes à vos proches qui en ont besoin, ainsi que de laisser une jolie note et un commentaire si vous souhaitez soutenir le podcast. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.","last_synced_at":"2026-06-29T08:17:37.082985+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/la-vie-suffit-601264"},"episode":{"title":"Définir ses intentions pour 2026 : choisir ses vraies priorités","slug":"d-finir-ses-intentions-pour-2026-choisir-ses-vraies-priorit-s","published_at":"2026-01-08T02:30:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/la-vie-suffit-601264/d-finir-ses-intentions-pour-2026-choisir-ses-vraies-priorit-s","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/la-vie-suffit-601264","url":"https://podcast.ausha.co/la-vie-suffit/definir-ses-intentions-pour-2026-choisir-ses-vraies-priorites","audio_url":"https://audio.ausha.co/6w6N5F6z87OQ.mp3?t=1767779082","summary":"Et si en 2026 on appliquait enfin toutes les leçons qu’on a apprises ? Qu’est-ce qu’on choisit de protéger, concrètement, en 2026 ? Comment décider autrement que sous pression ? Et comment poser des priorités qui tiennent dans la durée ? Dans cet épisode, je partage mes intentions pour l’année à venir : ce ne sont pas des objectifs à atteindre mais bien des directions claires, construites à partir de l’expérience de 2025 🤡 Et surtout : je partage avec vous comment définir vos propres intentions sans vous rajouter une pression de plus (on en a déjà bien assez toute l’année !) Écoute cet épisode pour : 1️⃣ Différencier intentions, objectifs et pressions intériorisées. 2️⃣ Clarifier ce que tu veux réellement mettre au centre de ton année, au-delà des discours motivants. 3️⃣ Définir tes propres priorités à partir de ce que tu veux préserver : énergie, attention, rythme etc. 💌 Pour aller plus loin sur ce sujet : 🎁 Tous mes programmes & ateliers à -50% jusqu'à dimanche 11/01 seulement ! Tu peux télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞 ✨ Et pour encore plus de contenus, déclics & partages : 📩Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifs Toutes les formations que je propose sont ici : chloebloom.com/catalogue 📕 Mes livres sont disponibles juste ici ! Pour explorer la sensualité grâce à des rituels olfactifs : les bougies sensuelles de Maison La Lune à prix tout doux, c'est ici : maisonlalune.com Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur Facebook Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.","meta_description":"Et si en 2026 on appliquait enfin toutes les leçons qu’on a apprises ? Qu’est-ce qu’on choisit de protéger, concrètement, en 2026 ? Comment décider autrem…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":2382,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/la-vie-suffit-601264/episodes/d-finir-ses-intentions-pour-2026-choisir-ses-vraies-priorit-s/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/la-vie-suffit-601264/d-finir-ses-intentions-pour-2026-choisir-ses-vraies-priorit-s.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}