{"podcast":{"title":"La vie suffit !","slug":"la-vie-suffit-601264","podcast_index_feed_id":601264,"rss_url":"https://feed.ausha.co/0wm2KsEl4Z5W","website_url":"https://chloebloom.com/","image_url":"https://image.ausha.co/SrEpSN1rhzO9iPSRQTBiT3GYxihaYTOn6njmRXHz_1400x1400.jpeg?t=1756708801","author":"Chloé Bloom","episode_count":318,"summary":"Je suis Chloé Bloom , entrepreneure aux multiples casquettes. Chaque jeudi je vous partage les réflexions, les phases d'introspection et les clés qui, selon moi, permettent de vivre notre vie plus pleinement et de trouver plus d'épanouissement. Chaque épisode est une invitation à exprimer encore plus librement toutes les parts de vous. Si cela vous plait, je vous invite à partager les épisodes à vos proches qui en ont besoin, ainsi que de laisser une jolie note et un commentaire si vous souhaitez soutenir le podcast. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.","last_synced_at":"2026-06-29T08:17:37.082985+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/la-vie-suffit-601264"},"episode":{"title":"Arrête de te faire passer en dernier : devenir souveraine - rediffusion","slug":"arr-te-de-te-faire-passer-en-dernier-devenir-souveraine-rediffusion","published_at":"2026-04-09T01:30:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/la-vie-suffit-601264/arr-te-de-te-faire-passer-en-dernier-devenir-souveraine-rediffusion","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/la-vie-suffit-601264","url":"https://podcast.ausha.co/la-vie-suffit/arrete-de-te-faire-passer-en-dernier-devenir-souveraine-rediffusion","audio_url":"https://audio.ausha.co/3mQkduMLrDVw.mp3?t=1775649245","summary":"Pourquoi tu n’arrives pas à poser clairement tes limites ? Pourquoi tu continues à te faire passer en dernier ? Et comment remettre tes besoins, limites, en priorité ? Dans cet épisode en rediffusion (c’est un thème qui ne fait vraiment pas de mal hein 🤭🫶) on plonge dans la souveraineté, ou l’art de savoir se choisir (ça ne veut pas dire être égocentrique pour autant !) Écoute cet épisode pour : 1️⃣ comprendre ce qu’est l’autorité intérieure et comment la cultiver au quotidien 2️⃣ repérer les signes d’un profond décentrage (tu vas à l’encontre de tes besoins profonds) 3️⃣ réapprendre à t’affirmer et à te prioriser quand c’est nécessaire 💌 Pour aller plus loin sur ce sujet : Tu peux télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞 Et pour encore plus de contenus, déclics & partages : 📩Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifs Toutes les formations que je propose sont ici : chloebloom.com/catalogue 📕 Mes livres sont disponibles juste ici ! Pour explorer la sensualité grâce à des rituels olfactifs : les bougies sensuelles de Maison La Lune à prix tout doux, c'est ici : maisonlalune.com Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur Facebook Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.","meta_description":"Pourquoi tu n’arrives pas à poser clairement tes limites ? Pourquoi tu continues à te faire passer en dernier ? Et comment remettre tes besoins, limites,…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":2729,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/la-vie-suffit-601264/episodes/arr-te-de-te-faire-passer-en-dernier-devenir-souveraine-rediffusion/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/la-vie-suffit-601264/arr-te-de-te-faire-passer-en-dernier-devenir-souveraine-rediffusion.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}