{"podcast":{"title":"La Matrescence","slug":"la-matrescence-1165357","podcast_index_feed_id":1165357,"rss_url":"https://feeds.audiomeans.fr/feed/0865e2a6-af7c-4168-9211-14a8a07808ab.xml","website_url":"https://podcasts.audiomeans.fr/la-matrescence-14a8a07808ab","image_url":"https://static.audiomeans.fr/img/podcast/4f9e7f91-40b4-4b06-ae1a-64b75e43157e.jpg","author":"Clémentine Sarlat","episode_count":503,"summary":"La Matrescence c'est le podcast qui parcoure la vie des parents ou futurs parents pour leur donner des outils, des clés grâce à des interviews de professionnels & des témoignages de parents. La Matrescence est la contraction des mots maternité et adolescence pour expliquer pourquoi tant de changements arrivent au moment de donner naissance à un enfant. Créé par Clémentine Sarlat, journaliste dans le sport à la télé, mais aussi maman, partie du constat que trouver des informations claires et faciles sur ce que vit une femme et par extension un homme lors de la découverte de la parentalité, était plus que fastidieux. Ici, c'est simple, on se laisse bercer au son de la voix des invités/ Bonne écoute Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.","last_synced_at":"2026-07-15T12:18:21.261092+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/la-matrescence-1165357"},"episode":{"title":"EP 309 - Gérer son budget quand on a des enfants : par où commencer ?","slug":"ep-309-g-rer-son-budget-quand-on-a-des-enfants-par-o-commencer","published_at":"2026-05-01T02:00:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/la-matrescence-1165357/ep-309-g-rer-son-budget-quand-on-a-des-enfants-par-o-commencer","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/la-matrescence-1165357","url":"https://audio.audiomeans.fr/file/nTLjBrCvPC/608cd7a2-d8cd-4a65-8e8a-be1bf1422ff3.mp3?_=1777037120","audio_url":"https://audio.audiomeans.fr/file/nTLjBrCvPC/608cd7a2-d8cd-4a65-8e8a-be1bf1422ff3.mp3?_=1777037120","summary":"L’argent reste un sujet flou, souvent évité, parfois anxiogène. Et quand on devient parent, tout s’intensifie : la peur de mal faire, de ne pas anticiper, de ne pas sécuriser. Maeva, du compte @monbudgetbento, part d’un constat simple : gérer son budget, ce n’est pas une compétence innée. Ça s’apprend. Et sans bases solides, beaucoup de familles se retrouvent rapidement submergées. Dans cet épisode, elle démonte l’idée que les finances sont complexes. Elle pose des repères concrets : comprendre ce qui entre et ce qui sort, anticiper sur l’année, organiser les dépenses dans le couple, structurer un budget réaliste. Elle explique aussi pourquoi l’éducation financière est devenue indispensable, dans un monde où dépenser est plus facile que jamais. On parle d’épargne accessible, même avec peu, des erreurs qui coûtent cher quand on n’a pas de marge, et de cette idée contre-intuitive : aujourd’hui, ne pas prendre de risque peut être plus dangereux que d’en prendre. Un épisode pour reprendre le contrôle, comprendre les bases, et arrêter de subir son argent. Au programme : 💰 Éducation Financière de Base (03:00) 📊 Vision Budgétaire Annuelle (05:12) 🗣️ Planification de discussions financières (10:00) 🛟 Budget de précaution et provisions (19:30) ⚙️ Inviter à automatiser l’épargne même avec de petits montants (33:44) 📄 Préparer un mandat de protection future et organiser la transparence patrimoniale (54:08) Les liens utiles : Son compte instagram : https://www.instagram.com/monbudgetbento Son site internet : https://monbudgetbento.com/ Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.","meta_description":"L’argent reste un sujet flou, souvent évité, parfois anxiogène. Et quand on devient parent, tout s’intensifie : la peur de mal faire, de ne pas anticiper,…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":4064,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/la-matrescence-1165357/episodes/ep-309-g-rer-son-budget-quand-on-a-des-enfants-par-o-commencer/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/la-matrescence-1165357/ep-309-g-rer-son-budget-quand-on-a-des-enfants-par-o-commencer.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}