{"podcast":{"title":"ลอง La Bye Podcast","slug":"la-bye-podcast-7021820","podcast_index_feed_id":7021820,"rss_url":"https://feed.podbean.com/longlabye97/feed.xml","website_url":"https://longlabye97.podbean.com","image_url":"https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/image-logo/19262924/Podcast_9_62x5q.png","author":"longlabye97","episode_count":92,"summary":"พื้นที่ปลอดภัยให้ทุกคนได้เป็นตัวเอง วันนี้รู้สึกยังไงบ้างมาลองระบายให้เราฟังหน่อยนะครับ ลอง La Bye Podcast ไม่ใช่ life coach ไม่ใช่กูรูด้านอะไรเลย เป็นต้นไม้ที่โตข้างๆทุกคนนั้นแหละ หลงทางบ้าง ไปถูกทางบ้าง เเต่ไปด้วยกัน","last_synced_at":"2026-06-27T06:22:47.616604+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/la-bye-podcast-7021820"},"episode":{"title":"ยิ่งฝืน ยิ่งพัง | อู๋เหวย ศิลปะของการไม่ฝืน Feat.Colorlesswolf l ลอง La Bye Podcast EP.90","slug":"feat-colorlesswolf-l-la-bye-podcast-ep-90","published_at":"2026-06-12T17:00:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/la-bye-podcast-7021820/feat-colorlesswolf-l-la-bye-podcast-ep-90","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/la-bye-podcast-7021820","url":"https://longlabye97.podbean.com/e/%e0%b8%a2%e0%b8%b4%e0%b9%88%e0%b8%87%e0%b8%9d%e0%b8%b7%e0%b8%99-%e0%b8%a2%e0%b8%b4%e0%b9%88%e0%b8%87%e0%b8%9e%e0%b8%b1%e0%b8%87%e0%b8%ad%e0%b8%b9/","audio_url":"https://mcdn.podbean.com/mf/web/wk55heqdrd38sqyj/EP90.mp3","summary":"\" ไม่ไหว อย่าฝืน\" ทำไมยิ่งพยายามควบคุมทุกอย่าง ชีวิตกลับยิ่งพัง? เราโตมากับความเชื่อที่ว่าต้องสู้ ต้องดิ้น ต้องไขว่คว้าถึงจะได้มา แต่บางครั้งความเหนื่อยที่สุดในชีวิต อาจไม่ได้มาจากการที่เราพยายามน้อยไป… แต่มาจากการที่เราฝืนผิดทางต่างหาก ถ้าคุณเป็นคนที่ทุ่มสุดตัวกับงานจนหมดไฟ พยายามรั้งความสัมพันธ์ที่กำลังหลุดมือ หรือฝืนให้ความรักเป็นอย่างที่ใจต้องการจนเหนื่อยล้า… ลองมานั่งพักด้วยกันสักครู่ แล้วมองดูว่า การปล่อยให้บางอย่างเป็นไปตามธรรมชาติ อาจจะดีกว่าการกำมันไว้แน่นเกินไป","meta_description":"\" ไม่ไหว อย่าฝืน\" ทำไมยิ่งพยายามควบคุมทุกอย่าง ชีวิตกลับยิ่งพัง? เราโตมากับความเชื่อที่ว่าต้องสู้ ต้องดิ้น ต้องไขว่คว้าถึงจะได้มา แต่บางครั้งความเหนื่อยที…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":4033,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/la-bye-podcast-7021820/episodes/feat-colorlesswolf-l-la-bye-podcast-ep-90/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/la-bye-podcast-7021820/feat-colorlesswolf-l-la-bye-podcast-ep-90.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}