{"podcast":{"title":"La Bande à D+","slug":"la-bande-d-5432435","podcast_index_feed_id":5432435,"rss_url":"https://feed.ausha.co/egpW5HzzONq3","website_url":"https://podcast.ausha.co/la-bande-a-d","image_url":"https://image.ausha.co/TZM7kt3iG1SIUlEkYm5uWd334bo1KHIyz3IaSm5V_1400x1400.jpeg?t=1772728893","author":"Nicolas Fréret","episode_count":190,"summary":"La Bande à D+ est le talk-show du trail et de l'ultra-trail. C'est un podcast du média d'information Distances+ (https://distances.plus/) animé par le journaliste Nicolas Fréret. Une bande d'experts et de légendes de la course en sentier et de la course en montagne sont réunis toutes les semaines pour débattre à bâtons rompus de l'actualité du trail et des sports outdoor. Voici les éminents membres de la Saison 5 de La Bande à D+ : Stéphane Brogniart : aventurier, préparateur physique et mental Louison Coiffet : Monsieur D+, le petit jeune de la bande Ludovic Collet : la voix du trail et des traileurs Anthony Costa : ultra-traileur et médecin cardilogue Sylvaine Cussot : icône féminine du trail depuis plus de 10 ans Sabine Ehrström : Docteure en Sciences du mouvement humain, spécialisée dans la performance en trail running, elle enseigne la biomécanique à l’université. Elle est aussi traileuse élite, coach et féministe. Ugo Ferrari : le Duc de Savoie autoproclamé est ultra-traileur, organisateur du Trail Nivolet Revard, speaker sur les événements de trail et podcasteur. Hillary Gerardi : la Franco-Américaine est championne de France de trail 2025, détentrice du record du Mont-Blan…","last_synced_at":"2026-07-21T04:17:23.542595+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/la-bande-d-5432435"},"episode":{"title":"RÉCAP D+ #42 avec MARYLINE NAKACHE, LUDOVIC POMMERET, MICHAËL GRAS, AGATHE TEILLET-MAGOT ET ADRIEN SÉGURET","slug":"r-cap-d-42-avec-maryline-nakache-ludovic-pommeret-micha-l-gras-agathe-teillet-magot-et-adrien-s-guret","published_at":"2026-04-06T13:33:26+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/la-bande-d-5432435/r-cap-d-42-avec-maryline-nakache-ludovic-pommeret-micha-l-gras-agathe-teillet-magot-et-adrien-s-guret","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/la-bande-d-5432435","url":"https://podcast.ausha.co/la-bande-a-d-plus/recap-d-plus-06-04-2026-nakache-ludovic-pommeret-mds-legendary","audio_url":"https://audio.ausha.co/bYwkEI80wg0v.mp3?t=1775482086","summary":"Ce podcast est présenté par BeTrail. Voici le RÉCAP D+ du 6 avril 2026, le flash info du trail signé Distances+ présenté par Franck Berteau et Chloé Rebaudo. Vous entendrez dans ce podcast : 👉 Céline et Ludovic Pommeret, Maryline Nakache, Michaël Gras ou encore Agathe Teillet-Magot, tous alignés sur la 40e édition du Marathon des Sables que couvre Distances+. 👉 Adrien Seguret, coach de l’équipe de France de trail. Le Récap D+ original est réalisé par Clément Lainé. Le design sonore et la post-production de ce Récap D+ audio sont signés Alexandre Ferreira. ⚠️ Le Récap D+ est présenté par la plateforme BeTrail qui a développé une section Premium pour préparer vos trails. Vous pouvez accédez à la visualisation des parcours de course, aux profils GPX (y compris en 3D) pour analyser les montées, les descentes et les portions techniques avant de prendre le départ. BeTrail offre aussi une estimation de votre temps de course , basée sur votre niveau et les caractéristiques techniques de l’épreuve de trail, pour planifier votre effort et vos objectifs. Abonnement au compte BeTrail Premium à partir de 4 euros par mois. 🚨 Abonnez-vous GRATUITEMENT à notre newsletter Extra D+ (lien bio). 🔹 Suivez le reportage sur le Marathon des Sables (MDS Legendary) sur le compte Instagram @distancesplus 🎙️ Ne manquez pas le talk-show du trail La Bande à D+. Le dernier épisode revient sur le chaos des championnats de France de trail long au Trail du Ventoux. 🎧 Le podcast 100 % féminin @pc.course est de retour. Première invitée : la championne de trail Maëva Danois. 🔹 ITW D+ / Écouter l’interview D+ du débutant en trail Mathieu Lezeau alias @ma_tribuu sur les réseaux sociaux. Il participe au MDS après avoir “découvert” le trail à la Diagonale des fous. À retrouver en podcast et en vidéo sur la ch…","meta_description":"Ce podcast est présenté par BeTrail. 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