{"podcast":{"title":"La Bande à D+","slug":"la-bande-d-5432435","podcast_index_feed_id":5432435,"rss_url":"https://feed.ausha.co/egpW5HzzONq3","website_url":"https://podcast.ausha.co/la-bande-a-d","image_url":"https://image.ausha.co/TZM7kt3iG1SIUlEkYm5uWd334bo1KHIyz3IaSm5V_1400x1400.jpeg?t=1772728893","author":"Nicolas Fréret","episode_count":190,"summary":"La Bande à D+ est le talk-show du trail et de l'ultra-trail. C'est un podcast du média d'information Distances+ (https://distances.plus/) animé par le journaliste Nicolas Fréret. Une bande d'experts et de légendes de la course en sentier et de la course en montagne sont réunis toutes les semaines pour débattre à bâtons rompus de l'actualité du trail et des sports outdoor. Voici les éminents membres de la Saison 5 de La Bande à D+ : Stéphane Brogniart : aventurier, préparateur physique et mental Louison Coiffet : Monsieur D+, le petit jeune de la bande Ludovic Collet : la voix du trail et des traileurs Anthony Costa : ultra-traileur et médecin cardilogue Sylvaine Cussot : icône féminine du trail depuis plus de 10 ans Sabine Ehrström : Docteure en Sciences du mouvement humain, spécialisée dans la performance en trail running, elle enseigne la biomécanique à l’université. Elle est aussi traileuse élite, coach et féministe. Ugo Ferrari : le Duc de Savoie autoproclamé est ultra-traileur, organisateur du Trail Nivolet Revard, speaker sur les événements de trail et podcasteur. Hillary Gerardi : la Franco-Américaine est championne de France de trail 2025, détentrice du record du Mont-Blan…","last_synced_at":"2026-07-21T04:17:23.542595+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/la-bande-d-5432435"},"episode":{"title":"La Pierra Menta, l'UTMB du ski alpinisme ? Avec la légende Laëtitia Roux [S5-E3]","slug":"la-pierra-menta-l-utmb-du-ski-alpinisme-avec-la-l-gende-la-titia-roux-s5-e3","published_at":"2026-03-19T15:23:55+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/la-bande-d-5432435/la-pierra-menta-l-utmb-du-ski-alpinisme-avec-la-l-gende-la-titia-roux-s5-e3","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/la-bande-d-5432435","url":"https://podcast.ausha.co/la-bande-a-d-plus/ski-alpinisme-pierra-menta","audio_url":"https://audio.ausha.co/yePQVi6mQxm4.mp3?t=1773924347","summary":"Voici le 3e épisode de la saison 5 (#83) du talk-show trail et de l’ultra-trail animé par Nicolas Fréret du média d’information Distances+, enregistré durant la 40e édition de la Pierre Menta, en collaboration avec l'équipe de TV8 Mont-Blanc. 👉 Épisode SPÉCIAL PIERRA MENTA et SKI ALPINISME, avec les membres de la bande FIONA PORTE et LOUISON COIFFET, mais aussi des invités prestigieux: 👉 SÉBASTIEN BLANC, le patron de la Pierra Menta 👉 LAËTITIA ROUX, l’une des légendes de la Pierra Menta - qu’elle a remportée 8 fois 👉 JEAN-LOUIS BAL, qui a été l’entraîneur de plusieurs stars françaises du ski alpinisme et du trail - mais aussi un temps de Kilian Jornet 👉 FRED BOUSSEAU, observateur du monde du trail et reporter sur le suivi Live de la Pierra Menta Également au sommaire : 👉 Le Sondage D+ , présenté par RunMotion Coach : « Pierra Menta à ski ou en trail ? » 👉 Le Quizz D+ , présenté par Miles Republic. 🌐 Liens utiles : 👉 Extra D+ , la newsletter GRATUITE de Distances+ / https://extradistancesplus.kessel.media/ 👉 Nous vous recommandons le Resto de station La Remonthé à Arêches-Beaufort (Le planay), où nous avons enregistré La Bande à D+. *** LES PARTENAIRES DE SAISON 5 DE LA BANDE À D+ *** 👉 Näak , nutrition sportive / –15 % à la première commande avec le code LBAD+ : naak.com 👉 Miles Republic , agenda et plateforme d’inscriptions : milesrepublic.com 👉 RunMotion Coach , application d’entraînement personnalisé / 10 euros de rabais sur les 6 ou 12 mois d’abonnement avec le code DPLUS10 / https://page.run-motion.com/la-bande-a-d-plus/ 👉 Wise Ultra Running , vêtements techniques premium : wisetrailrunning.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.","meta_description":"Voici le 3e épisode de la saison 5 (#83) du talk-show trail et de l’ultra-trail animé par Nicolas Fréret du média d’information Distances+, enregistré dur…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":3510,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/la-bande-d-5432435/episodes/la-pierra-menta-l-utmb-du-ski-alpinisme-avec-la-l-gende-la-titia-roux-s5-e3/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/la-bande-d-5432435/la-pierra-menta-l-utmb-du-ski-alpinisme-avec-la-l-gende-la-titia-roux-s5-e3.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}