{"podcast":{"title":"La Bande à D+","slug":"la-bande-d-5432435","podcast_index_feed_id":5432435,"rss_url":"https://feed.ausha.co/egpW5HzzONq3","website_url":"https://podcast.ausha.co/la-bande-a-d","image_url":"https://image.ausha.co/TZM7kt3iG1SIUlEkYm5uWd334bo1KHIyz3IaSm5V_1400x1400.jpeg?t=1772728893","author":"Nicolas Fréret","episode_count":190,"summary":"La Bande à D+ est le talk-show du trail et de l'ultra-trail. C'est un podcast du média d'information Distances+ (https://distances.plus/) animé par le journaliste Nicolas Fréret. Une bande d'experts et de légendes de la course en sentier et de la course en montagne sont réunis toutes les semaines pour débattre à bâtons rompus de l'actualité du trail et des sports outdoor. Voici les éminents membres de la Saison 5 de La Bande à D+ : Stéphane Brogniart : aventurier, préparateur physique et mental Louison Coiffet : Monsieur D+, le petit jeune de la bande Ludovic Collet : la voix du trail et des traileurs Anthony Costa : ultra-traileur et médecin cardilogue Sylvaine Cussot : icône féminine du trail depuis plus de 10 ans Sabine Ehrström : Docteure en Sciences du mouvement humain, spécialisée dans la performance en trail running, elle enseigne la biomécanique à l’université. Elle est aussi traileuse élite, coach et féministe. Ugo Ferrari : le Duc de Savoie autoproclamé est ultra-traileur, organisateur du Trail Nivolet Revard, speaker sur les événements de trail et podcasteur. Hillary Gerardi : la Franco-Américaine est championne de France de trail 2025, détentrice du record du Mont-Blan…","last_synced_at":"2026-07-21T04:17:23.542595+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/la-bande-d-5432435"},"episode":{"title":"DOCU-REPORTAGE sur le MDS LEGENDARY et GRAND CONCOURS LA BANDE À D+","slug":"docu-reportage-sur-le-mds-legendary-et-grand-concours-la-bande-d","published_at":"2026-04-30T17:00:46+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/la-bande-d-5432435/docu-reportage-sur-le-mds-legendary-et-grand-concours-la-bande-d","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/la-bande-d-5432435","url":"https://podcast.ausha.co/la-bande-a-d-plus/hs-concours-docu-reportage-mds-legendary","audio_url":"https://audio.ausha.co/BNgaLcDwVGNK.mp3?t=1777578190","summary":"CONCOURS EXCEPTIONNEL : GAGNEZ UN LOT D’UNE VALEUR DE 600 EUROS ET revivez la 40e édition du Marathon des Sables de l'intérieur grâce au docu-reportage de Distances+, à regarder également en vidéo sur la chaîne YouTube de @distancesplus Avec la complicité des quatre partenaires majeurs de la saison 5 du podcast La Bande à D+ [Wise, RunMotion Coach, Näak et Miles Republic], Distances+ vous fait gagner : 👉 Le nouveau short technique Wise 522 👉 Un abonnement d’un an à l’application de coaching personnalisé RunMotion Coach 👉 Un pack ravito UTMB Näak 👉 Une carte cadeau pour acheter vos prochains dossards (crédit 200 euros) via la plateforme d’inscription et l’agenda de course Miles Republic 🎯 Pour participer et être éligible : 1️⃣ Likez cette publication 2️⃣ Suivez @distancesplus @milesrepublic @naakbars @runmotioncoach et @wiseultrarunning 3️⃣ Taguez 2 ami·e·s en commentaire 🎯 Bonus optionnel : partagez ce post en story pour doubler vos chances d’être tiré·e au sort. ⏳ Fin du concours : 17 mai à minuit. 🎲 Tirage au sort le lundi 18 mai. 🏆 La gagnante ou le gagnant sera contacté·e par message privé. ⬛️Wise offre le short 522 haut de gamme qui intègre un boxer en mesh ajouré et une ceinture de portage boxer (6 poches pouvant contenir 2 flasques de 500 ml, votre nutrition et votre téléphone sans ballottement) (en blanc ou en noir). 🟨Näak offre un pack de nutrition que l’on retrouve sur les ravitos de l’UTMB : 1 boîte de 12 gels BOOST, 1 sac de boisson d’effort BOOST et 2 boîtes de gaufres ULTRA (saveurs au choix). 🟩RunMotion Coach offre un an de coaching personnalisé. Vous suivrez sur l’application votre plan d’entraînement, qui s’adapte en temps réel à vos objectifs, votre niveau et votre emploi du temps. 🟦Miles Republic offre une carte cadeau d’un montant de 200 euros pour…","meta_description":"CONCOURS EXCEPTIONNEL : GAGNEZ UN LOT D’UNE VALEUR DE 600 EUROS ET revivez la 40e édition du Marathon des Sables de l'intérieur grâce au docu-reportage de…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":2304,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/la-bande-d-5432435/episodes/docu-reportage-sur-le-mds-legendary-et-grand-concours-la-bande-d/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/la-bande-d-5432435/docu-reportage-sur-le-mds-legendary-et-grand-concours-la-bande-d.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}