{"podcast":{"title":"Kaffee & Tacheles. Anders als gedacht.","slug":"kaffee-tacheles-anders-als-gedacht-5724430","podcast_index_feed_id":5724430,"rss_url":"https://auf-einen-kaffee-mit-jana.podigee.io/feed/mp3","website_url":"https://www.janaludolf.com/ankommen","image_url":"https://images.podigee-cdn.net/0x,s65Boc_oXImu5YPhjsErPo6zC6McH8O7zYVDhiLkIBxw=/https://main.podigee-cdn.net/uploads/u43337/2e484bda-abdf-40b7-bc1b-cef5f74fa050.jpg","author":"Der Podcast mit Jana Ludolf","episode_count":107,"summary":"Das Leben hält sich selten an unsere Pläne. Also reden wir darüber. Bei Kaffee & Tacheles - Anders als gedacht geht es um Veränderung, Beziehung, Identität, Zufriedenheit, Aufbruch, Rückkehr und all die Fragen, die auftauchen, wenn das Leben plötzlich einen anderen Weg nimmt. Ich bin Jana Ludolf. Autorin, Mediatorin und systemische Beraterin. Ich habe selbst viele Veränderungen erlebt: Ausland, Rückkehr, neue Rollen, alte Träume, die nicht mehr passten und die Frage, wie man sich ein gutes Leben gestaltet, wenn der ursprüngliche Plan nicht mehr funktioniert. Heute spreche ich über das, was mich bewegt. Persönlich. Ehrlich. Ohne Hochglanz. Keine perfekten Lösungen. Keine schnellen Antworten. Dafür Gedanken, Geschichten, Erfahrungen und Gespräche über das echte Leben, wenn es anders kommt als gedacht. Kaffee auf den Tisch. Tacheles auf die Ohren. ☕️ 🎙️","last_synced_at":"2026-09-11T12:24:12.117619+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/kaffee-tacheles-anders-als-gedacht-5724430"},"episode":{"title":"25 - Wohin du auch gehst: du nimmst dich immer mit","slug":"25-wohin-du-auch-gehst-du-nimmst-dich-immer-mit","published_at":"2026-07-31T05:00:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/kaffee-tacheles-anders-als-gedacht-5724430/25-wohin-du-auch-gehst-du-nimmst-dich-immer-mit","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/kaffee-tacheles-anders-als-gedacht-5724430","url":"https://auf-einen-kaffee-mit-jana.podigee.io/137-wohin-du-auch-gehst-du-nimmst-dich-immer-mit","audio_url":"https://audio.podigee-cdn.net/2523449-m-17ac6f706b00ce62a34eb9831f4f8410.mp3?source=feed","summary":"Inhalt Ein neues Land. Eine neue Stadt. Ein neuer Lebensabschnitt. Oft verbinden wir mit Veränderung die Hoffnung, dass sich dadurch auch etwas in uns verändert. Doch egal, wohin wir gehen: Wir nehmen uns selbst mit. Unsere Gedanken. Unsere Muster. Unsere Ängste. Unsere Sorgen. In dieser Folge spreche ich darüber, warum ein Ortswechsel vieles verändern kann, aber nicht alles lösen kann, Warum Herausforderungen im Ausland genauso auftauchen wie zuhause. Und weshalb die wichtigste Riese ist nicht zwischen zwei Orten stattfindet, sondern in uns selbst. Eine Episode über Erwartungen, Selbstverantwortung und die Erkenntnis, dass persönliches Wachstum nicht an einen Ort gebunden ist. ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ HI, ICH BIN JANA! Ich bin WAHRHEITSfinderin, KLARHEITSfinderin und ZUFRIEDENHEITSunterstützerin. Ich habe sieben Jahre im Ausland gelebt. Genauer gesagt in Suzhou/China. Es war eine Zeit voller Inspiration, Herausforderungen und einmaligen Erlebnissen. Zurück in Deutschland habe ich erlebt, das Rückkehr nicht gleich Ankommen ist. In diesem Podcast teile ich meine Erfahrungen, um dich in deinem Prozess zu unterstützen. Ankommen nach dem Ausland. Zurückkommen ohne sich zu verlieren. In meiner Arbeit als Heilpraktikerin für Psychotherapie begleite ich Menschen auf ihrem Weg der Zufriedenheit, bestärke sie die eigenen Werte und Bedürfnisse wahrzunehmen und zu erfüllen, um daraus kraftvolle Entscheidungen für das eigene Leben zu treffen. Ebenso unterstütze ich die eigenen Rollen im System zu hinterfragen und mit den Antworten kreativ das eigene Sein zu gestalten. ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ Für Fragen und Anregung schreibt eine E-Mail an: post@janaludolf.com Meine Webseite: www.janaludolf.com - Klarheit | Wahrheit | Zufriedenheit Mein Begleitangebot Ich begleite Begleitpersonen internationale…","meta_description":"Inhalt Ein neues Land. Eine neue Stadt. Ein neuer Lebensabschnitt. Oft verbinden wir mit Veränderung die Hoffnung, dass sich dadurch auch etwas in uns ver…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":1837,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/kaffee-tacheles-anders-als-gedacht-5724430/episodes/25-wohin-du-auch-gehst-du-nimmst-dich-immer-mit/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/kaffee-tacheles-anders-als-gedacht-5724430/25-wohin-du-auch-gehst-du-nimmst-dich-immer-mit.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}