{"podcast":{"title":"JalaCast","slug":"jalacast-7043506","podcast_index_feed_id":7043506,"rss_url":"https://media.rss.com/jalacast/feed.xml","website_url":"https://rss.com/podcasts/jalacast","image_url":"https://media.rss.com/jalacast/20241022_031027_b977c304018ba348c8363c8231d87b39.png","author":"Zahra Jala","episode_count":31,"summary":"سلام، زهرا جلا هستم. به «جلاکست» خوش آمدید. در «جلاکست» از پادکست‌های انگلیسی به‌صورت دست اول، برای شما به زبان فارسی روایت خواهم کرد. محور این پادکست‌ها، هر موضوعی‌ست که به زندگی بهتر ما کمک می‌کند؛ از روانشناسی و فرزندپروری گرفته تا مدیریت مالی، علوم اعصاب، تغذیه، ورزش، سلامت مغز و هر آن‌چه که متخصصان هر حوزه در راستای سلامت جسم و روان و روابط اجتماعی پیشنهاد می‌دهند. جلاکست را می‌توانید در پلتفرم‌های اپل پادکست، کست‌باکس، شنوتو و تلگرام دنبال کنید.","last_synced_at":"2026-07-10T02:18:06.178183+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/jalacast-7043506"},"episode":{"title":"اپیسود ۲۲: سوال اصلی قبل از تصمیم‌گیری در رابطه","slug":"podcast-8","published_at":"2025-09-08T15:41:46+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/jalacast-7043506/podcast-8","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/jalacast-7043506","url":"https://rss.com/podcasts/jalacast/2205485","audio_url":"https://content.rss.com/episodes/293744/2205485/jalacast/2025_09_08_15_41_00_d49f39a1-6e1f-4f18-87b3-3e0af87d53e6.mp3","summary":"قسمت بیست و دوم جلاکست سؤال اصلی قبل از تصمیم‌گیری در رابطه در این اپیسود به روایت و توضیح پادکست Jai Shetty می‌‌پردازیم با عنوان: “The #1 Question to Ask Before You End a Relationship (THIS Episode Will Give You the Clarity You Have Been Looking For!)” به‌معنای: «اولین سؤالی که قبل از پایان دادن به یک رابطه باید از خودتان بپرسید (این اپیسود شفافیتی را که به دنبال آن هستید، به شما می‌دهد).» جی شتی در این اپیسود توضیح می‌دهد که انسان‌ها با الگوهای تکراری‌شان (patterns) شناخته می‌شوند، نه با وعده‌ها و حرف‌هایی که می‌زنند. او یادآوری می‌کند که امید به تغییر بدون شواهد واقعی بیشتر شبیه یک خیال‌پردازی است. عشق واقعی نیازمند مرز (boundaries)، عمل و مسئولیت‌پذیری دوطرفه است. در نهایت، او یک سؤال کلیدی برای تصمیم‌گیری در روابط مطرح می‌کند: «اگر او هیچ‌وقت تغییر نکند، آیا من باز هم می‌خواهم در این رابطه بمانم؟» ⸻ حمایت از جلاکست برای پشتیبانی از جلاکست، علاوه بر هم‌رسانی این اپیسود با دوستان و آشنایان، می‌توانید از طریق این [ لینک ] در تأمین مالی آن سهیم باشید. گوینده: زهرا جلا با سپاس از: احسان مجتهدی، زهرا بورقانی و سمیه ستاری","meta_description":"قسمت بیست و دوم جلاکست سؤال اصلی قبل از تصمیم‌گیری در رابطه در این اپیسود به روایت و توضیح پادکست Jai Shetty می‌‌پردازیم با عنوان: “The #1 Question to Ask…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":3485,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/jalacast-7043506/episodes/podcast-8/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/jalacast-7043506/podcast-8.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}