{"podcast":{"title":"Jagten på det evige liv","slug":"jagten-p-det-evige-liv-6903515","podcast_index_feed_id":6903515,"rss_url":"https://api.dr.dk/podcasts/v1/feeds/jagten-paa-det-evige-liv.xml?format=podcast","website_url":"https://www.dr.dk/lyd/special-radio/jagten-paa-det-evige-liv-4011609285000","image_url":"https://api.dr.dk/podcasts/v1/images/urn:dr:podcast:image:67e22a486273e8fc707b1c50.jpg","author":"DR (podcast@dr.dk)","episode_count":51,"summary":"Hvordan kan du holde din krop ung og frisk så længe som muligt? Hvordan skal du motionere, hvad skal du spise og hvornår skal du spise? Og hvor langt er videnskaben egentlig fra at knække koden til det evige liv? Hjælper vinterbadning og kosttilskud overhovedet? Det vil Nicklas Brendborg, der er forsker og forfatter til bogen Gopler ældes baglæns og vært Frederik Dirks Gottlieb forsøge at finde svar på i Jagten på det evige liv. Værter: Frederik Dirks Gottlieb og Nicklas Brendborg. Tilrettelægger og producent: Frederik Dirks Gottlieb. DR Redaktør: Luna Lam. Klipper: Nikolaj Kirk. Musik: Selina Gin. Produceret for DR af Firkantede Øjne og Forlaget Grønningen.","last_synced_at":"2026-09-08T10:18:47.999417+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/jagten-p-det-evige-liv-6903515"},"episode":{"title":"Gå dig i form","slug":"g-dig-i-form","published_at":"2026-08-25T03:00:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/jagten-p-det-evige-liv-6903515/g-dig-i-form","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/jagten-p-det-evige-liv-6903515","url":"https://www.dr.dk/lyd/special-radio/jagten-paa-det-evige-liv/jagten-paa-det-evige-liv-4/gaa-dig-i-form-16122693024","audio_url":"https://api.dr.dk/podcasts/v1/assets/urn:dr:podcast:item:16122693024/ac8ce00528bafe7353a06bbdfd3d80e2c2523627da77874600f2eee7e16d59b6.mp3","summary":"Vi ved, at motion er noget af det bedste, vi kan gøre for vores helbred. Men behøver det altid at foregå i løbetøj, fitnesscenter eller som en fast træning flere gange om ugen? I dette afsnit af Jagten på det evige liv undersøger vi den motion, der gemmer sig i hverdagen. Gåturen til arbejde, cykelturen, trapperne, pauserne fra skrivebordet og alle de små øjeblikke, hvor kroppen er i bevægelse. Hvor meget betyder de egentlig for vores sundhed? Værter: Frederik Dirks Gottlieb og Nicklas Brendborg. Tilrettelægger og producent: Frederik Dirks Gottlieb. DR Redaktør: Luna Lam. Klipper: Nikolaj Kirk. Musik: Selina Gin. Produceret for DR af Firkantede Øjne og Forlaget Grønningen.","meta_description":"Vi ved, at motion er noget af det bedste, vi kan gøre for vores helbred. Men behøver det altid at foregå i løbetøj, fitnesscenter eller som en fast trænin…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":3039,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/jagten-p-det-evige-liv-6903515/episodes/g-dig-i-form/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/jagten-p-det-evige-liv-6903515/g-dig-i-form.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}