{"podcast":{"title":"Ist das Leben nicht komisch?","slug":"ist-das-leben-nicht-komisch-7922171","podcast_index_feed_id":7922171,"rss_url":"https://podcast9d0205.podigee.io/feed/mp3","website_url":"https://podcast9d0205.podigee.io/","image_url":"https://images.podigee-cdn.net/0x,sFDFW1FFazwhWZoVJvL8HL0X_xbN3bZUbbREWYBsG6qk=/https://main.podigee-cdn.net/uploads/u81559/978b2e49-cb4a-4de4-b459-1fb359772f71.jpeg","author":"Kristin Helmes","episode_count":116,"summary":"Ist das Leben nicht komisch? Ich teile Geschichten, Gedanken und Erfahrungen über die kleinen und großen Wunder des Lebens, über Freude, Liebe, Menschsein und die Kunst, wieder bei sich selbst anzukommen. Mal frech, mal zart, mal lustig. Vor allem aber mit ganz viel Staunen darüber, wie komisch und gleichzeitig wunderschön das Leben sein kann. 🦋","last_synced_at":"2026-09-06T14:19:21.953272+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/ist-das-leben-nicht-komisch-7922171"},"episode":{"title":"43 Warum meine Lebensfreude stärker als mein Trauma ist.","slug":"43-warum-meine-lebensfreude-st-rker-als-mein-trauma-ist","published_at":"2026-07-26T16:08:35+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/ist-das-leben-nicht-komisch-7922171/43-warum-meine-lebensfreude-st-rker-als-mein-trauma-ist","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/ist-das-leben-nicht-komisch-7922171","url":"https://podcast9d0205.podigee.io/48-43-warum-meine-lebensfreude-starker-als-mein-trauma-ist","audio_url":"https://audio.podigee-cdn.net/2547983-m-53edcec2480f428e2ffc2395216870cc.mp3?source=feed","summary":"Trauma verändert unser Leben. Es muss unser Leben aber nicht bestimmen. In dieser Folge erzähle ich, warum ich heute sagen kann: Ich bin stärker als das, was mir als Kind passiert ist. Ich spreche darüber, welche Überlebensstrategien ich entwickelt habe, wie ich heute mit Flashbacks und Panikattacken umgehe und warum meine Lebensfreude trotz allem nie verschwunden ist. Diese Folge ist eine Einladung, dich nicht über das zu definieren, was dir widerfahren ist, sondern über den Menschen, der du heute bist. Denn wir sind mehr als unsere Vergangenheit. Wertschätzung: Paypal- Kristin Helmes Kontakt: Instagram - Kristin_purelebensfreude","meta_description":"Trauma verändert unser Leben. Es muss unser Leben aber nicht bestimmen. In dieser Folge erzähle ich, warum ich heute sagen kann: Ich bin stärker als das,…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":849,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/ist-das-leben-nicht-komisch-7922171/episodes/43-warum-meine-lebensfreude-st-rker-als-mein-trauma-ist/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/ist-das-leben-nicht-komisch-7922171/43-warum-meine-lebensfreude-st-rker-als-mein-trauma-ist.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}